About us
Cercuri PsihoSensus e un loc în care oameni din București se întâlnesc în grupuri mici ca să vorbească deschis despre lucrurile care ne frământă pe toți: relațiile, stresul, oboseala de la muncă, grijile care nu ne dau pace.
Aici încerc să creez împreună cu voi o comunitate în care afli cum se descurcă alții, încerci lucruri noi împreună și pleci acasă cu idei pe care le poți folosi a doua zi.
Ce facem împreună:
- Întâlniri de grup cu teme precum tiparele din relații („De ce ajungem mereu în același tip de relație?”)
- Grupuri de suport pe teme precum extenuarea de la muncă, burnout, în care scopul este susținere și suport reciproc
- Grupuri de maximum 6 persoane, care se întâlnesc de mai multe ori pe aceeași temă, ca să ne cunoaștem și să ne sprijinim pe parcurs.
Cum e atmosfera:
- Grupuri mici, ca să ajungi chiar să-i cunoști pe ceilalți
- Ce se spune la grup rămâne la grup
- Construim un cadru de siguranță fără judecăți și fără sfaturi pe care nu le-ai cerut
Cine facilitează aceste grupuri: Valentina Dragomir, psiholog și psihoterapeut integrativ, cu peste 10 ani de practică. Rolul meu e să țin discuția sigură și la subiect și să aduc exerciții care chiar ajută. Întâlnirile nu sunt terapie.
Intră în grup și vezi dacă întâlnirile noastre ți se potrivesc. Cele mai multe dintre ele vor fi recurente. ✨
Upcoming events
2
Același film, alt actor? Întâlniri de grup pe tema relațiilor de cuplu
Strada Anastasie Simu 6, Strada Anastasie Simu 6, 030167 București, Romania, București, ROAlt om, altă relație, dar același final? Tiparele din relații se învață devreme și le repetăm până când le conștientizăm și le schimbăm.
Te invit într-un grup mic, de maximum 6 persoane, să ne uităm timp de 8 întâlniri la tiparul fiecăreia și să exersăm lucruri care pot schimba aceste tipare, de exemplu cum alegi, cum spui ce simți, cum treci printr-o ceartă, cum pui o limită.
Grupul are maximum 6 persoane pentru că îmi doresc ca fiecare dintre participanți să primească îndeajuns timp și spațiu de exprimare și să lucreze atent fiecare temă.
Iată temele celor 8 întâlniri:
1. Identifici tiparele relațiilor tale și vezi ce se repetă.
2. Afli ce ai învățat acasă despre iubire și relații.
3. Înțelegi ce repeți când în relație partenerul se apropie sau se îndepărtează.
4. Îți faci lista de conștientizări: ce cauți, ce accepți și de ce.
5. Exersezi să spui ce simți și să asculți fără să te aperi.
6. Înveți să gestionezi discuțiile aprinse.
7. Înveți despre limitele sănătoase în relații.
8. Pui totul cap-la-cap și încheiem seria de întâlniri cu concluzii și instrumente pentru viitor.E pentru tine dacă ești singur(ă), dacă ai ieșit dintr-o relație recent, sau dacă ești într-o relație și vrei să-ți înțelegi și să schimbi propriile reacții.
Grupul e condus de Valentina Dragomir, psiholog și psihoterapeut integrativ cu peste 10 ani de experiență în lucrul individual și cupluri.
Detalii:
- Sâmbăta, 17:00 – 19:00, 7 noiembrie – 20 decembrie 2026
- Anastasie Simu 6, București
- 150 lei pe întâlnire, cu plata cash sau link. Nimic în avans.
- Cafea, ceai și gustări
- Grup de WhatsApp al participanților
- Maximum 6 persoane
Primul pas pentru înscriere este completarea formularului de înscriere, apoi o discuție scurtă să ne cunoaștem.
Înscrie-te la grupul ”Acelasi film, alt actor? Întâlniri de grup pe tema relațiilor de cuplu” aici -> https://forms.gle/D2GJxrf2uKbcGd8c8
Înscrierile se închid pe data de 4 noiembrie.
1 attendee
Cu bateria pe roșu. Grup de suport pentru persoane aflate în burnout
Strada Anastasie Simu 6, Strada Anastasie Simu 6, 030167 București, Romania, București, ROAm deschis înscrierile pentru primul grup de suport pentru persoanele care sunt epuizate de la muncă, sau aflate în burnout.
Având în vedere și perioada aglomerată din an, și faptul că epuizarea este tot mai des întâlnită la foarte multe categorii de profesioniști, am construit un grup mic închis, de maximum 6 persoane. Întâlnirile sunt bilunare, pe o perioadă de 6 luni.
În acest grup mi-am propus ca împreună cu participanții să creăm un spațiu sigur pentru a împărtăși despre problemele de la locul de muncă, sentimente, sau despre cum te refaci după o zi de lucru încărcată. Vom explora diferite subiecte legate de muncă și de recuperarea din burnout.
Ne vedem duminica după-amiază de la ora 12 la ora 13:30, o dată la 2 săptămâni.
Prima sesiune de grup are loc pe data de 8 noiembrie 2026, în București, la cabinetul din str. Anastasie Simu 6 (zona Pta. Romană)
Iată și alte detalii:
- Sesiunile vor dura 1h30 min fiecare.
- La grup vei avea cafea, ceai și gustări
- Prețul pe sesiune este de 150 lei de participant
- Vei avea acces la grupul de WhatsApp al participanților
- Maximum 6 persoane
- După completarea numărului de participanți, grupul va fi închis, adică nu se vor putea înscrie persoane noi în acest grup.
Grupul e condus de Valentina Dragomir, psiholog și psihoterapeut integrativ cu peste 10 ani de experiență în lucrul individual pe teme legate de locul de muncă, stres, și burnout.
Înscrierea se face prin Google forms (link-ul mai jos), după care stabilim un scurt apel telefonic să ne cunoaștem.
Abia aștept să începem.
Link pentru înscriere: https://forms.gle/MM1PDB5s65jzqCiw5
1 attendee
Group links
Organizers
Members
1