Happy Cafe Ikebukuro

Matcha Experience, Meditation & Japanese Language Exchange
お抹茶体験・瞑想・日本語交流会

Would you like to enjoy a traditional Japanese Matcha (green tea) experience, practice mindfulness meditation, and have a fun conversation in Japanese?
美味しいお抹茶を味わい、心静かに瞑想を体験しながら、日本語で楽しく交流しませんか？

After whisking and enjoying your own Matcha, we will practice traditional meditation inspired by Buddhist wisdom, helping you relax both your mind and body.
自分でお抹茶を点てる体験のあと、仏教の智慧をベースにした伝統的な瞑想を行い、心も体も深くリラックスできる時間を過ごします。

Recommended for:
こんな方におすすめです
• People who would like to experience authentic Japanese culture
• 日本文化を体験してみたい方
• People who would like to try meditation in a peaceful atmosphere
• 静かな環境で瞑想を体験してみたい方
• People who would like opportunities to speak Japanese and make new friends
• 日本語を使う機会がほしい方、新しい友人を作りたい方

This is an intimate gathering limited to 7 participants, so even beginners and solo participants are very welcome.
定員7名の少人数イベントですので、お一人でのご参加や初めての方も安心してご参加いただけます。

We look forward to meeting you!
皆さまのご参加を心よりお待ちしています。

July Program
7月のプログラム
・Matcha Experience
お抹茶体験
Whisk and enjoy delicious Matcha green tea while experiencing the spirit of Japanese harmony and hospitality.
美味しいお抹茶を自分で点てながら、日本の「和」の心に触れていただきます。

・Meditation Experience
Inspired by traditional Japanese and Buddhist meditation practices, we will enjoy simple breathing and mindfulness exercises that are easy for beginners. This session is designed to help you relax, refresh your mind, and find inner calm.
瞑想体験
日本や仏教の伝統的な瞑想法をベースに、初心者の方でも取り組みやすい呼吸法やマインドフルネスを体験します。心を落ち着かせ、リフレッシュしながら、穏やかな時間を過ごしていただけます。

・Relaxing Conversation Time
リラックス交流タイム
Enjoy casual conversation with Japanese staff and other participants over a warm cup of tea.
お茶を飲みながら、日本人スタッフや参加者同士で楽しく交流しましょう。

Event Details
イベント詳細
Location / 場所
Happy Science Ikebukuro Branch（幸福の科学 池袋支部）
Address / 住所
3-9-1 Minami-Ikebukuro, Toshima-ku, Tokyo
東京都豊島区南池袋3-9-1
Access / アクセス
7-minute walk from Ikebukuro Station East Exit
池袋駅東口より徒歩7分
Fee / 参加費
500 yen / 500円
Please pay in cash on the day of the event.
当日、現金にてお支払いください。
Capacity / 定員
7 participants (small group)
7名（少人数制）

How to Apply
お申込み方法
Please click the “Going” button on this Meetup page to reserve your place.
Meetupページの「Going（参加）」ボタンからお申込みください。

After registering, please send the organizer the following information:
お申込み後、準備のため主催者へ以下の内容をメッセージでお知らせください。

1. Name / お名前
2. Nationality and Language / 国籍と言語
3. Phone Number / 電話番号
4. Email Address / メールアドレス

Meditation guidance will be provided in both English and Japanese.
瞑想のガイドは英語と日本語で行います。
If you prefer another language, please let us know in advance.
その他の言語をご希望の場合は、事前にご相談ください。

We look forward to sharing a peaceful and meaningful time with you.
皆さまと穏やかで素敵な時間をご一緒できることを楽しみにしています。

Would you like to practice traditional meditation derived from Buddhist wisdom, experience the mindful art of Origami, and enjoy a fun conversation in Japanese and English?
心静かに仏教由来の伝統的な瞑想を体験しながら、指先で楽しむ「折り紙体験」も交え、日本語で楽しく交流しませんか？
After relaxing our minds with breathing techniques, whispering brook, and full moon meditations, we will express your future dreams using the power of visualization (imaging) and traditional Japanese Origami. It will be a perfectly relaxing and inspiring time for your mind and body.
心を整える呼吸法から「せせらぎの瞑想」や「満月瞑想」を体験した後、あなたの夢を「イメージングの力」と日本の伝統的な「折り紙体験」で描いていきます。心も体もリラックスできる時間を過ごすことができます。
💡 This event is perfect for those who want to: / こんな方におすすめです：
Try peaceful meditation and self-reflection / 静かに瞑想をしてみたい
Experience authentic Japanese culture / 日本文化を体験したい
Have opportunities to speak Japanese and make friends / 日本語で話せる機会がほしい、友達を作りたい
This is an intimate, small-group gathering limited to 7 people. Beginners are very welcome!
少人数（定員7名）での開催ですので、お一人でのご参加や初心者の方も安心してご参加ください。
📅 【August Program / 8月のプログラム】

Meditation / 瞑想体験
Gentle breathing techniques, whispering brook, wind & clouds, and full moon meditations to experience the power of visualizing your future dreams.
「呼吸法＋せせらぎの瞑想＋風と雲の瞑想＋満月瞑想」をベースに、自分の夢を絵に描く「イメージングの力」を体験します。
Origami Experience / 折り紙体験
Have fun folding traditional Japanese paper, entrust your dreams to your Origami creation, and feel the spirit of Japanese harmony.
楽しい折り紙ワークを通して、夢を折り紙に託し、日本の和の心を味わいます。
Relaxing Chat Time / リラックス交流タイム
Enjoy casual, warm conversation with Japanese staff and other participants over a warm cup of tea.
お茶を飲みながら、日本人スタッフや他の参加者と和やかに会話を楽しみましょう！
📍 【Event Details / イベント詳細】
Date & Time（日時）: August 29 (Saturday) 11:00 AM – 1:00 PM / 2026年8月29日（土）11:00～13:00
Location（場所）: Happy Science Ikebukuro Branch (幸福の科学 池袋支部)
Address: 3-9-1 Minami-Ikebukuro, Toshima-ku, Tokyo (東京都豊島区南池袋3-9-1)
(※ A 7-minute walk from Ikebukuro Station East Exit / 池袋駅東口から徒歩7分)
Fee（参加費）: 500 yen / 500円
(※ Please pay in cash on the day of the event. / 1回ごとの申込み・当日のお支払いです)
Capacity（定員）: 7 people (Small group) / 7名（少人数で安心）

📩 【How to Apply / 申込み方法】
Please click the "Going (Attend)" button on this Meetup page to RSVP.

To help us prepare, please send a message to the organizer with the following information after signing up:

準備の都合上、申込み後に主催者（オーガナイザー）へメッセージにて以下の情報をお送りいただけますと幸いです。
Name / 名前
Nationality & Language / 国籍と言語 (Note: The meditation will be guided in Japanese and English. / ※瞑想の誘導は日本語と英語になります。)
Phone number / 電話番号
Email address / メールアドレス
Let's have a wonderful and peaceful time together! We look forward to your participation.
PDF
一緒に素晴らしい時間を過ごしましょう！あなたのご参加を心よりお待ちしています。

Would you like to wear a traditional Japanese "Yukata" (light summer Kimono), enjoy self-made shaved ice, practice peaceful meditation, and have a fun conversation in Japanese and English?

日本ならではの「浴衣」を着て、自分で作った「かき氷」を味わい、心静かに瞑想を体験しながら、日本語で楽しく交流しませんか？

After experiencing Japanese harmony and culture, we will escape from busy daily life through meditation derived from Buddhist wisdom, spending a deeply relaxing time for mind and body. (If you prefer not to wear a Yukata, we will guide you through a gentle self-reflection session).

日本の和の文化を体感したあとは、仏教由来の瞑想で日常の忙しさから離れ、心も体もリラックスする時間を過ごします（浴衣を希望されない場合は、心の反省セッションをご案内します）。

💡 This event is perfect for those who want to: / こんな方におすすめです：

Wear a Yukata and keep it in a photo / 浴衣を着て写真に残したい
Practice peaceful meditation to balance and refresh your mind / 静かに瞑想をして、心を整えリフレッシュしたい
Have opportunities and friends to communicate in Japanese / 日本語で交流する友人や機会がほしい

This is an intimate, small-group gathering limited to 7 people, so please feel free to join us even if you are coming alone or for the first time!

定員7名の少人数での開催ですので、お一人でのご参加や初めての方も安心してご参加ください。

📅 【September Program / 9月のプログラム】

Yukata Experience & Shaved Ice / 浴衣体験＆かき氷
Put on a beautiful Yukata and taste cold shaved ice! If you prefer not to wear a Yukata, we prepare a self-reflection program (reflection of Buddha's disciples).
浴衣を身にまとい、冷たいかき氷を味わいます。※浴衣を希望されない方には「心の反省（仏弟子の反省）」プログラムをご用意しています。

Meditation / 瞑想体験
Practice meditation to harmonize your mind (breathing techniques, whispering brook, wind & clouds, and full moon meditations) to make your mind beautiful and clear.

心を調和させる「呼吸法＋せせらぎの瞑想＋風と雲の瞑想＋満月瞑想」を行い、心の中を美しくクリアにします。

Relaxing Chat Time / リラックス交流タイム
Enjoy a friendly conversation and take photos in Yukata over a warm cup of tea!

お茶を飲みながら、浴衣姿で写真撮影をしたり、会話を楽しみましょう！

🎵 Upcoming Event / 次回予告
October 31 (Saturday): Calligraphy & Deep Meditation / 10月31日（土）には、書道＆瞑想を予定しています。お楽しみに♪

📍 【Event Details / イベント詳細】
Date & Time（日時）: September 26 (Saturday) 11:00 AM – 1:00 PM / 2026年9月26日（土）11:00～13:00

Location（場所）: Happy Science Ikebukuro Branch (幸福の科学 池袋支部)
Address: 3-9-1 Minami-Ikebukuro, Toshima-ku, Tokyo (東京都豊島区南池袋3-9-1)
(※ A 7-minute walk from Ikebukuro Station East Exit / 池袋駅東口から徒歩7分)

Fee（参加費）: 500 yen / 500円
(※ Please pay in cash on the day of the event. / 1回ごとの申込み・当日のお支払いです)

Capacity（定員）: 7 people (Small group) / 7名（少人数で安心）

📩 【How to Apply / 申込み方法】
Please click the "Going (Attend)" button on this Meetup page to RSVP.
こちらのMeetupページの「Going（出席する）」ボタンを押してお申し込みください。
To help us prepare, please send a message to the organizer with the following information after signing up:

準備の都合上、申込み後に主催者へメッセージにて以下の情報をお送りいただけますと幸いです。

1. Name / 名前
2. Nationality & Language / 国籍と言語
   (Note: The meditation will be guided in Japanese and English. / ※瞑想の誘導は日本語と英語になります。)
   ⒊ Phone number / 電話番号
   ⒋ Email address / メールアドレス

Let's have a wonderful and peaceful time together! We look forward to your participation.

一緒に素晴らしい時間を過ごしましょう！あなたのご参加を心よりお待ちしています。