Gestion de la douleur par la pleine conscience

Bonjour à toutes et à tous !
Je voulais partager avec vous une belle opportunité pour prendre soin de vous, notamment si vous faites face à des douleurs chroniques, du stress ou simplement un besoin de vous recentrer. Je lance très bientôt un atelier dédié à la gestion de la douleur par la pleine conscience, qui se déroulera entièrement en ligne.

C'est un programme de 6 séances de 1h 45 min.
Quand : Chaque lundi, de 10h à 11h45, à partir du 21 octobre;
Participation :

• 197 € en individuel
• 167 € si vous vous inscrivez en binôme
• 97€ pour un tarif réduit.

Pre - inscription en remplissant le questionnaire :[ https://forms.office.com/r/NJ9Jqzqeci](https://forms.office.com/r/NJ9Jqzqeci)
(Prérequis : RDV individuel par Zoom avec l’enseignante)

Apportez votre curiosité, votre intention de ralentir et votre détermination à vous octroyer un temps de qualité pour apprendre à gérer la douleur et aller mieux.

Je serais ravie de vous compter parmi les participant(e)s à cette nouvelle aventure pleine de bien-être. Si vous avez des questions contactez moi ; [fabiolacovaparra@gmail.com](mailto:fabiolacovaparra@gmail.com)

Prenez soin de vous et au plaisir de vous retrouver bientôt en ligne !