Name: Natha-yoga et bain sonore au Centre de Yoga et Bien être Yogaiame
Start: 2025-12-03T19:30:00+01:00
End: 2025-12-03T20:45:00+01:00
Location: Yogaiame

Je vous propose en milieu de semaine une parenthèse de détente avec une pratique de Nâtha-Yoga suivi d'un bain sonore au centre de Yoga et de bien être Yogaiame à Montolivet en toute sérénité et douceur. RDV **directement à l'école 10 mn avant le début du cours au 229 avenue de Montolivet**

Réservation directement sur le site du Centre : https://www.eversports.fr/s/yogaiame

Le Nâtha-Yoga est une forme de yoga traditionnel issue d’une ancienne lignée indienne. C’est un yoga à la fois doux, subtil mais puissant, qui mêle des **postures en immobilité**, un **travail profond du souffle,** des **visualisations, de la concentration** et de **relaxation** avec des **sons vibratoires. Le Nâtha-yoga privilégie l’exploration intérieure, le travail énergétique et l’activation des centres subtils. Pas besoin de souplesse particulière, il suffit de ralentir, ressentir, respirer, pour mieux se retrouver et savourer.**
**Séance accessible à Tous**

Offrez-vous une bulle de détente profonde et de reconnexion à votre souffle et à votre corps grâce à la pratique du Natha-yoga et au lâcher-prise dans un bain sonore.

**Le matériel dont vous aurez besoin :**

Des vêtements amples
Un peu d'eau
(tapis et coussins sur place)

**Infos en MP ou au 06 65 07 29 88 (SMS)**

Avec joie, simplicité et légèreté !

Agnès

Fairies Breathe

Hatha yoga - Plein air - Bain sonore

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Every week on Wednesday until December 17, 2025

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Sonia Benmouffok

Natha-yoga et bain sonore au Centre de Yoga et Bien être Yogaiame

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Hatha yoga - Plein air - Bain sonore

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