Heartfulness-Meditation

Einladung zum Heartful Communication Programm nach dem Satsangh

Ab dem 22. März startet unser Heartful Communication Programm, das sich über 5 Wochen erstreckt. Die Inhalte werden jeweils nach dem Sonntagssatsangh vorgestellt.
Gesamtdauer des HC-Programms jeweils ca. 30–45 Minuten.

Heartful Communication (HC) unterstützt uns dabei, authentisch aus unserem Herzen heraus zu kommunizieren und eine einfühlsame Verbindung zu uns selbst und anderen zu entwickeln. Der Ansatz hilft uns, Urteile, Vorwürfe und Kritik in respektvolle und fürsorgliche Begegnungen zu verwandeln.

Im Mittelpunkt steht die Kultivierung von Bewusstsein – als erster Schritt für positive Veränderung.

Weitere Informationen zu HC findet Ihr hier:
**https://heartfulness.org/heartful-communication/#hc**

Ort:
Markhof – Das Dorf in der Stadt
Markhofgasse 19
1030 Wien

Programm im Detail:
10:00 Meditation anschließend Video-Input HC
Kurze Bio-Pause (5–10 Minuten): für kleine Snacks und Getränke wird gesorgt
HC-Programm
Kurzvortrag / Reflexion / Gruppenaktivitäten mit unserem HC-Volunteers-Team

Das Programm ist kostenfrei, Spenden für unser Zentrum sind herzlich willkommen.

Wir freuen uns, wenn viele von Euch teilnehmen und diesen Prozess gemeinsam erleben.