Buổi 1: Hiểu điều gì đã xảy ra với bạn sau mất mát.

Buổi đầu tiên, chúng ta sẽ chia sẻ trong một nhóm nhỏ, không ghi hình — chỉ có bạn và tôi cùng chia sẻ câu chuyện của bạn để hiểu “Điều gì đã xảy ra?”
Trong video này, tôi muốn nói với bạn về điều đã xảy ra — chỉ đơn giản là câu chuyện thật, không thêm, không bớt.
Điều gì đã xảy ra với người thân của bạn?
Những sự kiện thật xung quanh câu chuyện đó là gì?
Tuần này, tôi muốn bạn chỉ tập trung vào sự thật.
Chúng ta thường gắn rất nhiều cảm xúc và ý nghĩa vào câu chuyện của mình — đó là bản năng con người.
Nhưng bây giờ, hãy chỉ tập trung vào những gì thật sự đã xảy ra —
những sự kiện không thay đổi theo thời gian.