HSP-Treffen mit Atemreise in Schwante am 18. Juni

Bei dieser bewussten Atemarbeit (engl. conscious breathwork) geht es um volles, tiefes Atmen, um darüber zu sich selbst zu finden, die eigenen Gedanken zu beruhigen und Klarheit zu erlangen.
Anfangs machen wir ein Check-in, am Ende ein Sharing. Die Atemreise selbst dauert etwa eine Stunde – insgesamt dauert es 2 Stunden. Begleitet wird diese Meditation durch verbale Anleitung sowie teils intensive Musik.
Anmeldung per Doodle
Dauer: 2 Stunden - Preis: 20 Euro