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## 📅 日期與時間：

• 日期：2025年7月26日（星期六）
• 集合時間：早上 8:15
• 解散時間：約下午 5:30

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## 📍 集合地點：

鑽石山港鐵站 C2 出口（巴士轉乘集合點）

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## 🚶‍♂️ 行程簡介：

### ▶️ 麥理浩徑第一、二段（西貢北潭涌 → 西灣 → 大浪西灣 → 赤徑 → 北潭坳）

• 總距離：約 13 公里
• 預計步行時間：約 6.5 小時（包括休息、拍照、午餐）
• 路線特色：
• 經過西貢東郊野公園
• 香港最美海灣之一的大浪灣（西灣、鹹田灣）
• 原始自然風貌，翠綠山巒與蔚藍海灣交錯
• 山徑與沙灘並存，堪稱「香港行山第一美景」

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## ⏰ 詳細行程時間表：

| 時間 | 活動內容 |
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| 08:15 | 鑽石山集合，點名 |
| 08:30 | 乘坐包車前往西貢北潭涌起點（約1小時） |
| 09:30 | 起步出發（麥理浩徑第一段） |
| 11:30 | 抵達西灣，短暫休息、補水 |
| 12:30 | 午餐於鹹田灣（自備乾糧或簡便野餐） |
| 13:30 | 繼續第二段行程，穿越山林到赤徑、北潭坳 |
| 16:00 | 到達終點北潭坳，拍團體照 |
| 16:30 | 乘包車返回鑽石山站 |
| 17:30 | 解散（或自由用膳） |

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## ✅ 所需裝備建議：

• 行山鞋或防滑運動鞋
• 輕便背囊、遮陽帽、防曬用品
• 飲用水至少 2 公升
• 午餐及簡單乾糧（能量棒、水果等）
• 防蚊液、濕紙巾
• 毛巾或換衫（如想玩水）
• 雨衣或風衣（以防天氣不穩）