《解夢與身心健康工作坊》

《解夢與身心健康工作坊》介紹

資深夢境治療師、註冊催眠治療師Donna Wong帶領嘉賓們，分享他們如何通過解夢療愈，提升心理質素，自我價值感，睡眠質素，到達身心平衡。

大家會對解夢的功能有所了解：
人為什麼會發夢?
夢到底在表達什麼信息？
夢與身體、心理千絲萬縷的關係？
什麽是人性化、個人化的解夢；
爲什麽解夢可以深度了解自己；
明白自己真正的需要；
找到問題的根源，疏解壓力、解開心結；
改善家庭關係，走出情緒的困擾；
提升睡眠質素，心理質素和身體免疫力
找到自己的價值和渴望 。

有些朋友總是不記得夢境，有些天天都有記得的夢境，有些不想去記得，有些總是記得那些揮之不去的夢境，甚至童年夢....

不論你是哪一種狀況，夢境 - 我們潛意識在睡眠中的思想活動，都影響著我們的情緒和行為，和我們的身心健康息息相關。

About Donna Wong：
註冊催眠治療導師，夢境治療師Donna致力開啟人們的潛意識的智慧，用心靈的力量， MINDFULNESS，幫助人們提升情緒智商，戒除惡習，療愈身心病痛，提升心理質素，睡眠質素，改善與家人的關，發掘無限潛能。

人數：20 - 30
費用： 免費

報名：請與Donna聯係
https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/08/at-jpower.html

時間：
2022 9 1 星期四 晚上 7 - 8.30

地點：
荔枝角，香港工業中心，C座8樓14室（荔枝角地鐵站C出口）

參考：
解夢與身心健康 - 香港電台第一台 訪問
https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/07/blog-post_30.html
About Donna
https://www.donnadreamhypnosis.com/2018/07/about-donna-wong.html