Indo-Tibetaanse meditatie

“Steeds dieper en dieper naar binnen gaan, zonder een referentiepunt van spiritualiteit, een redder, goed of kwaad - zonder enige vorm van referentie! Tot we de grond bereiken van (conceptuele) hopeloosheid. Dit genadeloze “ad fundum” proces van psychologische penetratie is de essentie van geschifte wijsheid (crazy wisdom) en een pad naar vrijheid.” - Chögyam Trungpa

Op 6 maart starten we met een training in indo-tibetaanse meditatie. Toen ik deze meditatie-technieken voor het eerst ontdekte -ik mediteerde toen al 10 jaar- besefte ik dat ik nog nooit écht gemediteerd had. De combinatie van gedetailleerde instructies en onmiddellijke, persoonlijke feedback maken het mogelijk om snel de mentale vaardigheden te herkennen en te trainen die leiden tot een kalme, beheerste geest en een dieper zelf-inzicht.

In de woorden van één van onze deelnemers:
“Ik heb ervaren hoe het is om sensaties, gedachten en emoties waar te nemen zonder erdoor afgeleid of gegrepen te worden. En hoe het is om mezelf en de wereld vanuit een ander, realistischer perspectief te zien. In mijn dagelijks leven ben ik continu bezig met het toepassen van deze meditatietechnieken en ik merk dat ik me scherper, rustiger en vrijer voel, met een nieuwe waardering en tevredenheid met het leven zoals het is, zonder de drang om dingen te hoeven veranderen. Nu pas besef ik me hoeveel ik eigenlijk bestuurd werd door allerlei onbewuste impulsen.”

Je vindt alle informatie hier:
www.houseofthebeloved.eu/meditatie

Kom het eens uitproberen:

24/1 om 9h30 (hybride, je kan ook online aansluiten)
https://shorturl.at/nWqya

21/2 om 15h00
https://shorturl.at/1kuUo

Wij kijken ernaar uit je te ontmoeten.
Het ga je goed.