Rise & Shine- Morgenpraktiken für Frauen

Rise & Shine – Morgenpraktiken für Frauen
Gemeinsam voller Energie in den Tag starte
Montag, Mittwoch & Freitag · 7:00 – 7:40 Uhr · Online

Starte deinen Tag mit sanften, aber kraftvollen Morgenpraktiken – speziell für Frauen, die sich vor der Arbeit stärken, entspannen und verbinden möchten.

Inhalte:

Leichtes Yoga & Raja Yoga

Gelenk- und Meridianübungen

Energetische Aktivierung der Chakren

Fitness-Impulse & Entspannung

Ob du neu beginnst oder schon Erfahrung hast – jede Frau ist willkommen! Diese Morgenpraxis ist aus dem Wunsch vieler Frauen entstanden, den Tag gemeinsam bewusst und voller Energie zu starten.

Schreib mir einfach eine Nachricht, und ich sende dir den Link.
Lade gerne deine Freundinnen ein – von Frau zu Frau für einen starken Start in den Tag.

Und das Beste: Nach dieser Session brauchst du keinen Kaffee mehr – du bist schon von innen wach! :)
Ein Geschenk für dich die Blume des Lebens
https://bit.ly/4kzc47N