الإرهاق النفسي الصامت

قد يبدو الإرهاق النفسي جزءًا من الحياة اليومية، لكنه قد يكون رسالة تحتاج للتوقف والاستماع إليها. في هذه الجلسة ستتعرف على علامات الإرهاق، وكيف تميّزه، ومتى يكون طلب الدعم خطوة نحو التعافي.

📅 11 يوليو
‏🕝 صباح 10:30-12:00 مساء
الرسوم : 40 ريال شامل القيمة المضافة
للتسجيل🔗اضغط هنا للتسجيل