Aprender a Escuchar – A los Demás y a Uno Mismo

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En un mundo donde todos quieren hablar, escuchar se ha convertido en un superpoder. Escuchar no es solo oír palabras, sino entender lo que hay detrás de ellas: emociones, intenciones y necesidades. Y, sobre todo, aprender a escucharte a ti mismo: lo que sientes, lo que callas y lo que realmente necesitas.

En esta píldora transformadora descubrirás cómo cultivar una escucha profunda y consciente, capaz de transformar tus relaciones y tu conexión contigo mismo.

En esta sesión aprenderás:
✔ Las diferencias entre oír, escuchar y comprender.
✔ Cómo practicar la escucha activa sin juicios ni interrupciones.
✔ Ejercicio práctico: conexión interior a través del silencio consciente.
✔ Estrategias para escuchar tus propias necesidades y emociones.

Esta sesión está pensada para ti si deseas mejorar tu comunicación, comprender mejor a los demás y reconectar con tu voz interior.

Ideal para quienes buscan relaciones más auténticas y una mayor paz interior.