Narcisistas: por qué te enganchan y cómo salir sin volver atrás

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Hay relaciones que empiezan con intensidad, conexión y sensación de admiración… y terminan en desgaste, confusión y pérdida de identidad. No siempre es fácil identificar lo que ocurre mientras estás dentro.

Especialmente cuando la persona que tienes enfrente alterna encanto y desprecio, cercanía y distancia, validación y crítica.

En este evento abordaremos el vínculo con perfiles narcisistas y, sobre todo, por qué generan un enganche emocional tan fuerte incluso cuando el daño es evidente.
Durante la sesión trabajaremos:

• Qué rasgos caracterizan a una dinámica narcisista (más allá de la etiqueta clínica)
• Por qué el refuerzo intermitente crea dependencia emocional
• Cómo se activa la herida de validación y el miedo al abandono
• Señales de manipulación sutil: gaslighting, inversión de culpa y desgaste progresivo
• Claves prácticas para cortar el vínculo sin recaer ni idealizar el pasado

Este encuentro está dirigido a personas que han vivido relaciones intensas pero desestabilizadoras, que saben que no les hacía bien… pero aun así sienten dificultad para soltar del todo.

No se trata de señalar al otro únicamente, sino de comprender qué parte interna quedó atrapada en esa dinámica y cómo fortalecerla para no repetir el patrón.

Si alguna vez te has preguntado por qué vuelves a alguien que sabes que te hiere, este evento puede darte claridad psicológica y herramientas reales para salir sin volver atrás.