Bolt in Baggersee . 5kms light run.

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English Version Below

Die Veranstaltung findet nur dann statt, wenn bis Samstag Mitternacht mindestens 5 Teilnehmer einschließlich mir anwesend sind. Die Sitzungszeit ist 9.30 Uhr. Wir werden uns bis 9.55 Uhr aufwärmen und darauf warten, dass andere sich anschließen. Wir starten um 10.00 Uhr für den Lauf. Treffpunkt : Wasserspielplatz 85049 Ingolstadt Google Maps Link : https://goo.gl/maps/CP24pA7qAEQzNcs67

Dies ist das dritte Mal, dass ich Gastgeber eines Lauftreffens in Ingolstadt sein werde. Bitte haben Sie also Geduld mit mir, wenn etwas versäumt wird.

0. Ziel: Gleichgesinnte treffen und mit einer gesunden Note ins Wochenende starten.

1. Rendezvouspunkt: Der Wasserspielplatz 85049 Ingolstadt soll ein guter Treffpunkt sein. Wenn Sie auf Google Maps nachschauen, kann der genaue rote Punkt unser Treffpunkt sein.

2. Runden: Die Schleife selbst ist etwa 4 km lang. Ein kompletter Rundenlauf wird eine Errungenschaft sein.

3. Schwierigkeitsgrad: Weder bin ich Usain Bolt noch habe ich nationale Aufzeichnungen. Menschen mit jedem Fitnessniveau sind willkommen. Es wird ein leichter Lauf mit mittlerem Tempo sein.

4. Was mitzubringen ist: Vielleicht eine Flasche Wasser, wenn Sie es brauchen. Eine Mütze könnte helfen.

5. Bedingungen und Konditionen: Die Verantwortung der Teilnehmerinnen und Teilnehmer für dieses Treffen liegt bei ihnen selbst, und ich werde unter keinen Umständen für irgendetwas verantwortlich sein. Wir werden bis 09.45 Uhr warten und dann beginnen.

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The event will take place only if there are atleast 5 participants including me by Saturday midnight. The meeting time is 9.30. We will exrecise and warm up till 9.55 and wait for others to join. We start for the run at 10.00 am. Meeting point : Wasserspielplatz 85049 Ingolstadt Google Maps Link : https://goo.gl/maps/CP24pA7qAEQzNcs67

This is will be the third time that I will be hosting a run meet up in Ingolstadt. So please bear with me if something is missed.

0. Objective: To meet like-minded people and start the weekend on a healthy note.

1. Rendezvous point: Wasserspielplatz 85049 Ingolstadt should be a fine meet up point. If you check on Google Maps, the exact red dot can be our meeting point.

2. Laps: The loop itself is around 4kms. One complete loop run will be an achievement

3. Difficulty level: Neither am I Usain Bolt nor do I have national records. People with any fitness level are welcome. It will be a light-medium paced run.

4. What to bring: Maybe a bottle of water if you need it. A cap might help.

5. Terms and conditions: Responsibility of the participants for this meetup lies with themselves and in no way will I be responsible for anything under any circumstances. We shall wait till 09.45 am and then start.