Qi Gong : The breath of Life

Dans la partage de cette pratique,
nous travaillons l'équilibre entre le monde extérieur (nous l'alimentons d'énergie feu) et le monde intérieur (nous l'alimentons de l'énergie eau).
Le Souffle du vent, ou le souffle de la vie, est une forme brève mais intense... Il alterne le mouvement interrompu pour permettre au regard intérieur d'explorer, de trouver le calme ; et le mouvement lent et continu pour agir en harmonie, pour pacifier les relations.

Durant notre cours, nous alternerons cette forme avec la pratique (régulière) du Qi Gong de la vertu, travaillé durant le premier trimestre.

Ici pas de règle, ni de lois. Juste un havre de paix, de liberté, de calme.

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Claudie