International Discussion - 辛い時に感謝の心を育むには？How Can I Cultivate Gratitude?

[以下日本語]

## Details

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Instagram is where we will discuss upcoming topics, share photos from the event, and continue the discussion outside of Thursday night.
📍Harajuku | https://maps.app.goo.gl/ByzZ29aG95UzgtSs9
💴 Free Event
🗣️ Japanese and English Practice
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🌻 How Can I Cultivate Gratitude in Hard Times
We all go through seasons of struggle—loss, loneliness, uncertainty, burnout. And when life gets hard, the last thing that feels natural is being thankful.
But what if gratitude isn’t about ignoring pain… but seeing differently through it?
At this IQ Cafe, we’ll explore how gratitude can become a powerful, habit—even in the middle of hardship. Together, we’ll wrestle with questions like:

• Is it possible to be grateful when nothing seems to be going right?
• What does healthy gratitude look like (and what isn’t it)?
• How can faith, psychology, and community help us shift our mindset?

Come join the conversation over coffee, and connect with others who are asking real, honest questions.

🕒 Schedule:
8:00-8:20 - Listen to a bilingual lecture on the night's topic while enjoying snacks and coffee
8:20-9:00 - Discussion in small groups
Afterwards - Stick around and hang out with new friends!

If you have trouble, please call 080-3350-9413.

What is IQ Cafe?
IQ Cafe is a place that wants to create a space for you to think deeply.
We think it's a shame how many people go through life without reflecting on things that matter. It’s important to take the time to think about the difficult questions in life. It can be easy to live your life and just go through the motions.

The presentations at IQ Cafe are always bilingual because we want you to be able to practice Japanese and English! For the discussion time, there are tables with English and Japanese available. Let's practice language together!

We have Bilingual events every Thursday night at 8pm in Harajuku! We look forward to seeing you there!

Place:
Mustard Seed Christian Church
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前１丁目１０−９
オンデンフラットB1F

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インスタグラムでは、今後のトピックについて話したり、イベントの写真をシェアしたり、木曜日の夜以外でもディスカッションを続けたりします。
📍 原宿｜https://maps.app.goo.gl/ByzZ29aG95UzgtSs9
💴 無料イベント
🗣️ 日本語と英語の練習
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🌻困難な時期に感謝の気持ちを育むには
喪失感、孤独、不確実性、燃え尽き症候群など、私たちは誰もが苦難の季節を経験する。そして人生が苦しくなったとき、自然に感じられる最後のことは感謝することだ。

しかし、感謝とは痛みを無視することではなく、痛みを通して違った見方をすることだとしたらどうだろう？

今回のIQカフェでは、たとえ苦難の中にあっても、感謝することがいかに力強い習慣になるかを探っていきます。一緒に、次のような疑問と向き合いましょう：

• 何もかもうまくいっていないように見えるときに、感謝することは可能なのか？

• 健全な感謝とはどのようなものか（また、そうでないものは何か）？

• 信仰、心理学、コミュニティは、私たちの考え方を変えるのにどのように役立つのか？

コーヒーを飲みながらの会話に参加し、本当の正直な疑問を抱いている人たちとつながろう。

🕒流れ：
8:00～8:20 ：コーヒを飲んだりおやつを食べてながらトピックについてのバイリンガルスピーチを聞くこと
8:20～9:00 ：テーブルでのディスカッション

困ったら080-3350-9413に電話してください！

IQカフェとは？
IQカフェは物事を深く考える場所を提供することを目標としています。
多くの人が自分の人生で何が大切かを考える事なく生きていることは、残念な事です。人生における難しい問いに時間を取り、考えることはとても大切です。人生を楽に生きているふりをすることは簡単なことです。

いつも疲れを感じていませんか？それとも、仕事に目的や意味を見いだせないと感じていますか？一緒に考えてみましょう！
4月24日、「生産的な人生における休息の役割とは？」というテーマについて議論します。

英語を練習できて欲しいからIQカフェのスピーチはいつもバイリンガルです！ディスカッションは英語または日本語で話せるテーブルがあります。一緒に言語を練習しましょう！

毎週木曜日夜8時から原宿でバイリンガルなイベントがありま す!お会いできることを楽しみにしています!

場所：
MUSTARD SEEDクリスチャン教会
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前１丁目１０−９
オンデンフラットB1F