Breathwork & Cercle énergétique

Un cercle mixte en basse ville de Fribourg
Viens calmer ton stress et découvrir la médecine du souffle!
Un espace holistique facilité avec amour par une gardienne pleine d'humour ;)
Débutant.e.s bienvenu.e.s!

Déroulement
- Tour de parole afin de faire connaissance et déposer son intention dans un espace sans jugement
- Exercice d'ancrage afin de redescendre dans son corps et faire taire son mental
- Breathwork (régulation du système nerveux par la respiration) & soin énergétique
- Second tour de parole pour déposer ce que l'on souhaite
- Clôture et moment convivial (snacks bienvenus)

Prix
30.- (cash ou TWINT)