ito~wellness community~ Culture×Wellness×Locals　ウェルネス×国際交流

Japanese below 日本語は下に記載あります
🇯🇵 Sunset Run & Hanabi Night 🎇🏃‍♂️
Run × Hanabi × International Friends × Summer Memories
🌍 About this event
Join us for a relaxed evening run through Osaka followed by a Japanese summer tradition — Hanabi (fireworks)!
We'll enjoy an easy social run together, then gather at the park to light sparklers, chat, and make new friends.
Whether you're local or visiting Japan, this is a great chance to experience a nostalgic Japanese summer while connecting with people from around the world.
No pressure, no competition — just movement, conversation, and summer vibes ☀️
※ To confirm your spot, please message us on Instagram or Whatsapp.
📸 Instagram
🎇 What is Hanabi?
Hanabi means "fireworks" in Japanese.
During summer, friends and families gather in parks, at riversides, and at festivals to enjoy fireworks together.
For many Japanese people, sparklers bring back memories of childhood summers, friendship, and simple moments of joy.
Let's experience this special part of Japanese summer together.
🏃 Event Details
🕖 Time
7:00 PM – 9:30 PM
📍 Meeting Point
Juso station
(Exact location will be shared after RSVP)
📍 Route
Juso station → Yodo river
🏃 Pace / Distance
Pace: 6–7 min/km
Distance: approx. 4–5 km
✔ Beginner-friendly
🎇 After the Run
We'll enjoy Japanese sparklers together and have time to socialize.
Bring your inner child and let's enjoy a nostalgic summer evening 🌙✨
👛 Fee
¥500
Included:
🎇 Fireworks
📸 Group photos
※ Payment must be made in advance.
🌱 Who is this event for?
Anyone who wants to connect with locals and travelers
People interested in Japanese culture
Those who want to practice English or Japanese naturally
Beginners looking for a social, easy-paced run
Anyone who enjoys movement, community, and summer experiences
📝 Notes
No running experience required
Please wear comfortable running shoes
This is a casual social run, not a race
Please leave large luggage in station lockers
In case of rain, the event may be cancelled or postponed
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🇯🇵 Sunset Run & Hanabi Night 🎇🏃‍♂️
ラン × 花火 × 国際交流 × 夏の思い出づくり
🌏 イベント概要
大阪の街をみんなでゆっくりランニングしたあと、日本の夏の風物詩「花火」を楽しむイベントです！
ランニングで心地よく体を動かした後は、公園に集まり、線香花火や手持ち花火を楽しみながら交流します。
大阪在住の方も、旅行中の方も大歓迎！
日本の夏らしい体験をしながら、新しい友達との出会いを楽しみましょう🌙✨
競争やスピード重視ではなく、リラックスした雰囲気のソーシャルランです。
※参加を確定するため、InstagramまたはLINEにてご連絡ください。
📸 Instagram
🏃 イベント詳細
🕖 時間
19:00〜21:30
📍 集合場所
十三駅
※詳細な集合場所は参加者へご案内します
📍 コース
十三駅 → ランニングコース → 淀川河川敷
🏃 ペース／距離
・ペース：6〜7分／km
・距離：約4〜5km
✔ 初心者歓迎
🎇 ランニング後
みんなで花火を楽しみながら交流タイム！
童心に帰って、夏の夜を一緒に楽しみましょう🌙✨
👛 参加費
500円
参加費に含まれるもの
🎇 花火代
📸 イベント写真
※事前決済制
🌱 こんな方におすすめ
・海外の方と交流したい方
・英語や日本語を自然に使いたい方
・日本文化に興味がある方
・気軽にランニングを楽しみたい方
・新しい友達やコミュニティを見つけたい方
📝 注意事項
・ランニング経験は不要です
・動きやすい服装とランニングシューズでお越しください
・レースではなく、交流を目的としたランイベントです
・大きなお荷物は事前に駅のコインロッカーへお預けください
・雨天の場合は中止または延期となる場合があります

🌏 Online Language Practice Meetup
GROUP CHAT
【Output道場】🗣️💫
「勉強しているのに、話す場所がない…」
「単語や文法は学んだけど、リアルな会話に自信がない！」
そんな方のための、
オンライン言語アウトプット練習会です✨
間違えてもOK！
完璧じゃなくてOK！
“話してみる”ことを大切にする、
ノージャッジメントな空間で
一緒にチャレンジしましょう😊❤️
TOEIC900点獲得の英語コーチのサポートあり🌟
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📅 毎週水曜日
🕘 21:00 – 22:00
前半30分：日本語 Only 🇯🇵
後半30分：English Only 🇺🇸
💻 Online (Zoom)
📱 PC / Smartphone OK
💰 Participation Fee：500 yen
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【こんな方におすすめ】
✨ 英語・日本語をアウトプットしたい
✨ 会話練習の場がほしい
✨ 間違いを気にせず話したい
✨ 国際交流や言語交換が好き
【参加条件】
❤️ お互いの挑戦を応援できる方
❤️ オープンハートで参加できる方
参加希望の方はインスタでDMください😊
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🌏 Online Language Practice Meetup
【Output Dojo】🗣️💫
Have you been studying japanese but don’t have enough chances to actually speak?
Do you know grammar and vocabulary, but still feel nervous in real conversations?
Then this meetup is for you✨
“Output Dojo” is an online language practice space where you can connect, speak, and grow together — no matter where you are in the world🌍
No pressure.
No judgment.
Just a safe and supportive space to practice speaking and challenge yourself😊❤️
Plus…
🇯🇵 Feedback from a professional Japanese teacher
You can practice naturally while also getting helpful corrections and advice👌✨
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📅 Every Wednesday
🕘 9:00 PM – 10:00 PM (JST)
🇯🇵 First 30 min: Japanese Only
🇺🇸 Last 30 min: English Only 🤭
💻 Online via Zoom
📱 PC / Smartphone OK
💰 Participation Fee: 500 yen
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✨ Recommended for people who:
• Want more speaking practice
• Feel shy about speaking a foreign language
• Want feedback and corrections while speaking
• Want a friendly international community
• Believe learning is better through real conversation
❤️ Participation Rules:
• Support each other’s challenges
• Come with an open heart and positive mindset
If you'd like to join, send me a DM on instagram😊

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【Notes】

• Please be punctual; latecomers will not be able to join the class.
• There will be no changing facilities, so please arrive in your yoga attire.
• Please refrain from wearing strong perfumes or heavily scented fabric softeners.
• Please eat at least 2-3 hours before the class.
• We are not responsible for any health issues, injuries, or theft.
• Cancellations must be made by 2 days before (one day before 50%refund/on the day no refund) Please understand since we have limited spots

if you don't see other members signed up through the app, don't worry! Most participants join us from outside of the Meetup app. :)
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🇯🇵 Temple Yoga Experience
伝統的な日本のお寺の静かで神聖な雰囲気の中で、体を動かし、伸ばし、フローしながら、心を落ち着かせる瞑想的なヨガを体験しましょう🛕🌿
ヨガを通して自然にコミュニケーションできる場を用意しています。お一人でも気軽にご参加ください。

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🧘 当日の内容
– 英語、日本語でのヨガ
– 初心者大歓迎（必要に応じて修正やアジャストメントあり）
– ヨガマットはご持参ください（無い場合はレンタルもありますので事前にご連絡お願いします）
– お寺の自然や音、マインドフルな空間に浸りながらヨガを楽しむ
– お一人での参加も大歓迎！（ほとんどの参加者はお一人です）
– 英語初心者でも安心ください！

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【時間】
開始10分前までにお越しください。
10:30-11:30 朝のフローヨガ
12:00- ご飯＆交流タイム （参加費は食事代こみで1500円です）
ヨガ後にみんなでご飯にいきます。レストランはこちらで選び事前に注文するので何かアレルギーがあれば事前にお知らせください。

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⛩️ 参加費

• ドロップイン：3000円
• 4回チケット（2か月有効）：8,000円
• ヨガマットレンタル：500円（マットは数に限りがあります。必要な方は事前にお知らせください）

※事前決済必須
もし支払いができない場合はpaypayも可能なのでご連絡ください
※事前予約が必要です

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👉 参加方法

• MeetupでRSVP
• LINEまたはInstagramで参加確認
• LINEで友達追加
• Instagramでフォロー

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【注意事項】

• 時間厳守でお願いします。遅刻された場合は参加できません
• 更衣室はありませんので、ヨガウェアでお越しください
• 強い香水や香りの強い柔軟剤はご遠慮ください
• クラスの2〜3時間前までに食事を済ませてください
• 体調不良や怪我、盗難などに関しては責任を負いません
• キャンセルは2日前までにお願いします（前日50%返金／当日返金なし）
• 他の参加者がMeetup上で表示されなくても心配ありません！多くの方はMeetup以外から参加されます :)

🇯🇵 Shrine Running in Osaka ⛩🏃‍♂️
Run × Shrine Visit × Cultural Exchange × coffee
🌍 About this event
Join us for a relaxed morning run through Osaka,
ending with a traditional Tsuitachi-Mairi (monthly shrine visit) and coffee time.
This event connects locals and international visitors through running, Japanese culture, and meaningful conversations.
No pressure, no competition — just move together and enjoy the experience.
※ To confirm your spot plese message us on instagram or whatsapp
📸 Instagram
⛩ What is Tsuitachi-Mairi?
Tsuitachi-Mairi is a Japanese tradition of visiting a shrine at the beginning of the month
to express gratitude for the past month and set intentions for the new one.
We’ll stop at the shrine during our run and take a quiet moment together.
🏃 Event Details
🕘 Time
09:00 AM – 11:30 AM
📍 Meeting Point
Yodoyabashi station
(Exact location will be shared after RSVP)
📍 Route
yodoyabashi → Samuhara Shrine → utsubo park
🏃 Pace / Distance
Pace: 6–7 min/km
Distance: approx. 4 km
✔ Beginner-friendly
☕ After the run
we have a chat with good coffee at the cafe
we will grab a drink at fresh bakery so if you are hungry feel free to get fresh baked pastry 🥐（not iucluded in fee)

👛 Fee
800yen (include a drink)
please chose

• ice coffee ☕️
• ice cafe latte☕️🥛
• lemonade 🍋
  ※we will order drink in advance

※payment must be made in advance
🌱 Who is this event for?
Anyone who wants to connect with locals & travelers
People interested in Japanese culture
Those who want to practice English or Japanese naturally
Beginners looking for a social, easy-paced run
Anyone who enjoys socialize, movement, and new connections
📝 Notes
No running experience required
Please wear comfortable running shoes
This is a casual, social run — not a race
please keep your luggage at coin locker in the station in advance

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🇯🇵 Shrine Running in Osaka ⛩🏃‍♂️
ラン × 朔日参り × 国際交流
🌏 イベント概要
大阪の街をみんなでゆっくりランニングし、
朔日参り（ついたちまいり）を体験したあと、みんなでドリンクを片手に交流会をします。
ランニングを通して、
日本人と海外からの参加者が自然につながることを大切にしています。
競争やスピード重視ではなく、リラックスした雰囲気のソーシャルランです。
※参加を確定するため、InstagramまたはLINEにてご連絡ください。
📸 Instagram
⛩ 朔日参りとは？
朔日参りとは、
月のはじまりに神社を訪れ、
先月への感謝と、今月の抱負を心の中で祈る日本の文化です。
ランニングの途中で神社に立ち寄り、
静かな時間をみんなで共有します。
🏃 イベント詳細
🕘 時間
09:00〜11:30頃
📍 集合場所
淀屋橋駅
※詳細は参加者にお知らせします
📍 コース
淀屋橋 → サムハラ神社 → 靱公園
🏃 ペース／距離
・ペース：6〜7分／km
・距離：約4km
🔰 初心者歓迎
交流会はカフェの中で行います。
👛 参加費
800円　ドリンクとして
＞アイスコーヒー☕️
＞アイスカフェラテ☕️🥛
＞レモネード🍋
から選んでください。事前にドリンクを注文します☺︎
※お支払いは事前にいただきます。
🌱 こんな方におすすめ
英語を話す機会がほしい方
海外の方と自然に交流したい方
みんなで楽しくランニングしたい方
日本文化に興味がある方
新しい出会いがほしい方
📝 注意事項
レースではありません
無理のないペースで走ります
動きやすい服装・シューズでご参加ください
荷物は事前に駅のロッカーにお預けください。