ito~wellness community~ Culture×Wellness×Locals　ウェルネス×国際交流

※日本語は下にあります japanese blow🇯🇵
To sign up send us message
📷 instagram
💬 whataspp
Looking to meet new people, enjoy nature, and spend a relaxing summer day outdoors?
Join us for a friendly community hike to Minoh Falls, one of Osaka's most beautiful natural spots.
This is not a fitness challenge or a serious hiking event. It's a chance to slow down, enjoy the fresh air, and connect with great people through easy conversations and shared experiences.
Whether you're new to Osaka, new to Japan, or simply looking to expand your circle, you're welcome to join us.

### What to expect

🥾 A relaxed group hike to Minoh Falls
👋 Fun conversation activities to help everyone connect
📸 Group photo at the waterfall
🍙 Fresh Seaood lunch included
🌿 Time to enjoy nature and good company
Most people come on their own, so don't worry if you're joining solo. We'll make it easy to meet others and feel part of the group.

### Why we do this

At ito, we believe that wellness isn't just about exercise or meditation.
Sometimes it's as simple as:

• Walking in nature
• Sharing conversations
• Meeting new friends
• Feeling connected to a community

This event is designed to bring those things together in a fun and casual way.

### Event Details

📍 Meeting Point: umeda
The exact meeting location will be shared privately.
After you RSVP, please send us a quick message on Instagram or whatsapp so we can confirm your attendance and share the event details.
Most people join solo, so feel free to say hello 😊
We look forward to meeting you!
⏰ Duration: Approximately 3–4 hours
💰 Participation Fee: ¥2,500
Included:

• Community-hosted experience
• Social activities
• Seafood lunch 🐟 ※if you cant eat seafood let me know in advance
• Group photos

Please bring your own water or drinks for the hike.
We can't wait to explore Minoh, share stories, and create new connections together.
See you on the trail! 🌿

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参加希望の方はラインかinstagramにてメッセージをください💌
📷instagram
💬LINE
自然の中を歩きながら、新しい友達を作りませんか？
7月のWellness Communityは、大阪を代表する自然スポット「箕面の滝」へハイキングに行きます。
このイベントは、速く歩くことや運動が目的ではありません。
自然を楽しみながら、気軽に会話をして、新しいつながりを作るためのコミュニティイベントです。
大阪に来たばかりの方も、友達の輪を広げたい方も、お一人での参加も大歓迎です！

***

## 当日の内容

🥾 箕面の滝までのんびりハイキング
👋 会話が自然に生まれる交流アクティビティ
📸 滝でのグループ写真
🐟みんなで楽しむランチタイム
🌿 自然の中でリラックスしながら交流
ほとんどの方がお一人で参加されるので、初参加でも安心してご参加ください。

***

## itoが大切にしていること

私たちは、ウェルネスとは特別なことではなく、
・自然の中で過ごすこと
・気の合う人と話すこと
・新しい出会いを楽しむこと
・コミュニティとのつながりを感じること
そんな日常の小さな体験の積み重ねだと考えています。
今回のハイキングも、自然と人とのつながりを楽しむ時間になれば嬉しいです。

***

## イベント詳細

📍 集合場所：梅田
集合場所の詳細は個別でご案内しています。
参加される方は、お申し込み後にInstagramまたはLINEからお気軽にメッセージをお送りください😊
当日の詳細や集合場所をお伝えします！
⏰ 所要時間：約3〜4時間
💰 参加費：2,500円
参加費に含まれるもの
✅ コミュニティ体験・運営費
✅ 交流アクティビティ
✅ 海鮮ランチ※生魚が苦手な方は事前にご連絡ください
✅ イベント写真
※飲み物は各自ご持参ください。

***

新しい友達、自然、そしてちょっと特別な夏の思い出を一緒につくりましょう。
皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！🌿

***

Japanese below 日本語は下記に記載してます：）
🇯🇵 Run & Kanpai Night 🏃‍♂️🍻
Run × Food × Friendship × Cultural Exchange
🌍 About this event
Join us for a relaxed social run through Osaka followed by an optional izakaya dinner!
We'll start with an easy-paced run, then head to a local izakaya to enjoy food, drinks, and conversation together.
Whether you're looking to meet new people, practice English or Japanese, or simply enjoy an active evening, everyone is welcome.
No pressure, no competition — just movement, connection, and good company.
※ To confirm your spot, please message us on Instagram or WhatsApp.
📸 Instagram
🏃 Event Details
🕖 Time
7:00 PM – 9:30 PM
📍 Meeting Point
Yodoyabashi station
(Exact location will be shared after RSVP)
📍 Route
Yodoyabashi→ Running Route → Izakaya
🏃 Pace / Distance
Pace: 6–7 min/km
Distance: approximately 4–5 km
✔ Beginner-friendly
🍻 After the Run
Those who would like to join are welcome to come to a local izakaya with us.
We'll enjoy dinner, drinks, and conversation together in a relaxed atmosphere.
Participation in the izakaya is completely optional, so you're welcome to join only the run if you prefer.
👛 Event Fee
¥500
Includes:
📸 Group photos
🏃 Community event organization
※ Advance payment required
🍺 About the Izakaya
Food and drinks are not included in the event fee.
The bill will be split among the participants who join the izakaya.
Estimated cost:
¥2,000–¥2,500 per person
(Depending on the number of participants and what everyone orders.)
🌱 Who is this event for?
• Anyone who wants to connect with locals and travelers
• People interested in cultural exchange
• Those who want to practice English or Japanese naturally
• Beginners looking for a social, easy-paced run
• Anyone who enjoys movement, community, and new friendships
📝 Notes
• No running experience required
• Please wear comfortable running clothes and shoes
• This is a casual social run, not a race
• Please leave large luggage in station lockers before the event
• Participation in the izakaya is optional
• In case of rain, the event may be cancelled or postponed
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🇯🇵 Run & Izakaya Night 🏃‍♂️🍻
ラン × 居酒屋 × 国際交流 × 友達づくり
🌏 イベント概要
みんなで大阪の街をゆっくりランニングしたあと、希望者で居酒屋へ行くソーシャルイベントです！
ランニングを通して自然に交流し、その後は美味しいご飯やお酒を楽しみながら、さらに会話を深めましょう。
日本人の方も海外の方も大歓迎！
運動も交流もどちらも楽しみたい方におすすめです。
競争やスピード重視ではなく、リラックスした雰囲気のソーシャルランです。
※参加を確定するため、InstagramまたはLINEにてご連絡ください。
📸 Instagram
🏃 イベント詳細
🕖 時間
19:00〜21:30頃
📍 集合場所
淀屋橋駅
※詳細な集合場所は参加者へご案内します
📍 コース
淀屋橋→ ランニングコース → 居酒屋
🏃 ペース／距離
・ペース：6〜7分／km
・距離：約4〜5km
✔ 初心者歓迎
🍻 ランニング後
希望者で居酒屋へ行きます！
居酒屋では食事やお酒を楽しみながら交流しましょう。
参加は任意ですので、ランニングだけの参加も大歓迎です🙆‍♀️
👛 参加費
500円
参加費に含まれるもの
📸 イベント写真
🏃 コミュニティ運営費
※事前決済制
🍺 居酒屋について
居酒屋代は参加費に含まれていません。
参加される方で当日割り勘となります。
予算目安：2,000〜2,500円程度
※注文内容や参加人数によって前後する場合があります。
🌱 こんな方におすすめ
・海外の方と交流したい方
・英語や日本語を自然に使いたい方
・ランニング仲間を作りたい方
・仕事終わりにリフレッシュしたい方
・新しい友達やコミュニティを見つけたい方
📝 注意事項
・ランニング経験は不要です
・動きやすい服装とランニングシューズでお越しください
・レースではなく、交流を目的としたランイベントです
・大きなお荷物は事前に駅のコインロッカーへお預けください
・居酒屋への参加は任意です
・雨天の場合は中止または延期となる場合があります

※日本語は下に書いてあります🇯🇵 Japanese below
🌊 Summer Splash Picnic | Make New Friends
Looking for a fun way to spend Marine Day?
Join us for morning of water games, picnic lunch, and meeting new people from around the world!
We'll enjoy the summer weather, play water activities, relax together, and make new connections in a friendly and welcoming atmosphere.
Whether you're new to Osaka, new to Japan, or simply looking to make new friends, everyone is welcome.
☀️ What to expect
💦 Water games & splash activities
🍱 Picnic lunch together
👋 Meet people from different cultures and backgrounds
📸 Fun group photos
🌿 Relaxed summer vibes
🎒 What to bring
• Clothes you don't mind getting wet
• Swimsuit (under your clothes)
• A change of clothes
• Water and drinks
💰 Participation Fee
¥1,500 (Lunch included)
⚠️ Registration closes 3 days before the event to allow us to prepare lunches.
📍 Meeting Point>> ustubo park
The exact meeting location will be shared with confirmed participants.
After you RSVP, please send us a message on Instagram or whatsapp so we can confirm your attendance and share the event details.
Your spot will be confirmed after we receive your message.
Come ready to get a little wet, enjoy the summer, and make some new friends!
See you there! 🌊

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🌊 夏の水遊び！！｜新しい友達を作ろう！
海の日は、みんなで夏を思いっきり楽しみませんか？
水遊びやピクニックを楽しみながら、さまざまな国やバックグラウンドを持つ人たちと交流できるイベントです。
大阪に来たばかりの方も、日本人・外国人問わず新しい友達を作りたい方も大歓迎！
夏らしいアクティビティを楽しみながら、自然な形で交流を深めましょう。
☀️ イベント内容
💦 水遊び・ウォーターゲーム
🍱 みんなで楽しむピクニックランチ
👋 国際交流＆友達づくり
📸 グループ写真
🌿 リラックスした夏のコミュニティタイム
🎒 持ち物
・濡れてもいい服
・水着（服の下に着用推奨）
・着替え
・飲み物
💰 参加費
1,500円（お弁当付き）
⚠️ お弁当準備の都合上、お申し込みはイベント開催日の3日前までにお願いします。
📍 集合場所
集合場所の詳細は参加者の方へ個別でご案内します。
参加登録後、InstagramまたはLINEでメッセージをお送りください。
確認後、集合場所と当日の詳細をご案内いたします。
※メッセージをいただいた時点で参加確定となります。
夏の思い出を一緒に作りながら、新しい友達と出会いましょう！
皆さんのご参加をお待ちしています🌊☀️🍉

🌏 Online Language Practice Meetup
【Output道場】🗣️💫
「勉強しているのに、話す場所がない…」
「単語や文法は学んだけど、リアルな会話に自信がない！」
そんな方のための、
オンライン言語アウトプット練習会です✨
間違えてもOK！
完璧じゃなくてOK！
“話してみる”ことを大切にする、
ノージャッジメントな空間で
一緒にチャレンジしましょう😊❤️
TOEIC900点獲得の英語コーチのサポートあり🌟
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📅 毎週水曜日
🕘 21:00 – 22:00
前半30分：日本語 Only 🇯🇵
後半30分：English Only 🇺🇸
💻 Online (Zoom)
📱 PC / Smartphone OK
💰 Participation Fee：500 yen
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【こんな方におすすめ】
✨ 英語・日本語をアウトプットしたい
✨ 会話練習の場がほしい
✨ 間違いを気にせず話したい
✨ 国際交流や言語交換が好き
【参加条件】
❤️ お互いの挑戦を応援できる方
❤️ オープンハートで参加できる方
参加希望の方はインスタでDMください😊
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🌏 Online Language Practice Meetup
【Output Dojo】🗣️💫
Have you been studying japanese but don’t have enough chances to actually speak?
Do you know grammar and vocabulary, but still feel nervous in real conversations?
Then this meetup is for you✨
“Output Dojo” is an online language practice space where you can connect, speak, and grow together — no matter where you are in the world🌍
No pressure.
No judgment.
Just a safe and supportive space to practice speaking and challenge yourself😊❤️
Plus…
🇯🇵 Feedback from a professional Japanese teacher
You can practice naturally while also getting helpful corrections and advice👌✨
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📅 Every Wednesday
🕘 9:00 PM – 10:00 PM (JST)
🇯🇵 First 30 min: Japanese Only
🇺🇸 Last 30 min: English Only 🤭
💻 Online via Zoom
📱 PC / Smartphone OK
💰 Participation Fee: 500 yen
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✨ Recommended for people who:
• Want more speaking practice
• Feel shy about speaking a foreign language
• Want feedback and corrections while speaking
• Want a friendly international community
• Believe learning is better through real conversation
❤️ Participation Rules:
• Support each other’s challenges
• Come with an open heart and positive mindset
If you'd like to join, send me a DM on instagram😊