ビジネスおよびエグゼクティブコーチング

**💶 Wertschätzungsbeitrag: 10-20 Euro (nach eigenen Möglichkeiten)** **Du möchtest Deine Freundschaften, Partnerschaft & Arbeitsbeziehungen verbessern? Dieser Worskhop kann ein großer Schritt dazu sein.** Beziehungs- und Bindungstypen sind ein weit verbreitetes Modell, um typisches Verhalten in verschiedensten Beziehungen erklären. Warum klammert jemand? Warum Drama? Warum Rückzug? Warum Kälte? Warum Unsicherheit, Nervosität und Ärger? --- und wie sieht eine sichere & gute Beziehung aus (und fühlt sich an). Die Annahme: Ereignisse der frühen Kindheit & der Erziehungsstil unserer Eltern prägen, wie wir als Erwachsene unsere Partnerschaften, Freundschaften & Arbeitsbeziehungen leben. Für manche gut. Für manche weniger gut. Ich setze mich mit den Beziehungstypen auseinander, weil ich glaube, dass sie einen wesentlichen Einfluss auf die Gestaltung von Freundschaften haben (und auf Liebesbeziehungen sowie menschliche Beziehungen jeglicher Art). Dabei habe ich entdeckt, dass ich oft einen vermeidenen Beziehungsstil habe - ich weiche lieber aus, trenne mich oder spreche Probleme nicht an, weil ich wahrscheinlich in meiner Kindheit aus unterschiedlichen Ereignissen gelernt habe... dass bringt eh nichts, ich kann anderen nicht vertrauen, das macht man nicht, meine Bedürfnisse sind nicht wichtig, usw. In der Auseinandersetzung mit den Beziehungs- / Bindungstypen habe ich bemerkt, wie gut es mit tut, mit anderen mich darüber auszutauschen. Weil: * Ich bin nicht allein. * Ich lernen die Gefühle anderer kennen * Ich entwickle ein gutes Gefühl für die anderen Beziehungsstile (nicht nur meinen) * Ich löse das Thema für mich Schritt für Schritt - und werde immer sicher in meinen Bindungen & Beziehungen. In eine Workshop-Beschreibung zu schreiben, dass ich mich oft beim vermeidenden Beziehungsstil entdecke... ist kein Vermeiderverhalten mehr 😊. Halleluja! . **🎁 Das kannst erwarten** Ich lade Dich zu diesem Workshop ein, damit Du einen weiteren Schritt Richtung mehr Leichtigkeit & Ehrlichkeit in Beziehung gehen kannst. Ich werde eine kleine Einführung zu den Bindungsstilen geben - und dann steht der Austausch miteinander im Mittelpunkt: * Was sind Situationen, die mich triggern? * Wie geht es mir dann? * Wie reguliere ich mein Nervensystem? Meine Erfahrung ist: Austausch & Offenheit hilft, mit sich selbst und anderen relaxter zu werden. . Ein Link oder ein Buch zur Vorbereitung findest Du weiter unten. Es wäre gut, wenn Du eines von beiden bereits gelesen hättest oder von anderer Seite Vorwissen zu den Bindungstypen / Beziehungstypen hast. . . **⏰ Die Türen sind offen ab 18:15 Uhr. Komm am besten schon 18.15 Uhr** Mantel aufhängen, Toilette, eine Runde schwatzen und los ... . **❓ Darf ein zweites Mal kommen?** Ja, sehr gern. Ich halte es sogar für sinnvoll, mehrfahr zu kommen, wenn Dir der Workshop gefallen hat: Das Thema vertiefen, die eigenen Beobachtungen aus den letzten Wochen verarbeiten und sich mit neuen & alten Bekannten über das Thema weiter austauschen. 💬 **Agenda** 18:15 Uhr - Doors Open & Ankommen 18:30 Uhr - Start des Workshops * Einführung, Vorstellung * Kleines Kennenlernen * Einführung in das Thema durch mich * Verständnisfragen * Verschiedene Austauschrunden mit Vertiefungsfragen (der größte zeitliche Anteil) * Offene Fragen 21:30 Uhr - Ende . Zwischendurch machen wir eine kleine Pause. . Tausche Dich mit Gleichgesinnten über ein wesentliches Thema Deines Lebens aus. Du kannst immer wählen, mit wem Du Dich in welcher Tiefe unterhalten möchtest. Dein Gegenüber natürlich auch :). Nein heißt nein, Ja heißt Ja 🤗 . **🏠 Der Veranstaltungsraum** * Wir haben einen wunderschönen Raum im Kieztreff in Berlin Mitte (mit sauberen Toiletten!). * nähe Hackescher Markt. Sehr gut mit den Öffis zu erreichen. * Wenn Du vor Ort ankommst, ist alles ausgeschildert. . **🎒 Das bringst Du mit ...** * Etwas zu trinken (z.B. deine Wasserflasche, keinen Alkohol!) * Wenn Du magst: Zettel und Stift. * Du solltest satt sein und vorher gegessen haben * Bargeld für den Wertschätzungsbeitrag (10-20 Euro) . 📋 **Kann ich mich vorbereiten?** Ja! Vielen Menschen sind die Beziehungstypen bekannt. Wenn Du etwas Grundwissen hast, ist das sehr nützlich für den Workshop. Ansonsten empfehle ich diesen Link zu lesen: Link: [Welcher Beziehungstyp bin ich?](https://chrisbloom.de/blog/welcher-beziehungstyp-bin-ich-mit-test/) Dieses Buch ist eine sehr gute Einführung in den Workshop. Der Workshop wird sich daran orientieren: * **[Buch: Warum wir uns immer in den falschen verlieben](https://amzn.to/498A9js) (Werbung, Amazon-Link)** [Werbung: Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.] Das Buch orientiert sich an Liebesbeziehungen, die Erkenntnisse sind meiner Meinung nach aber auf alle menschliche Beziehungen anwendbar. 🚫 **Was ist der Workshop nicht:** Der Workshop ist kein therapeutisches Angebot. Dafür bin ich nicht ausgebildet (bisher noch nicht mal im Selbststudium). Wenn Du aufgrund der Erkenntnisse beim Lesen des Buches, der Links oder der Gespräche auf dem Workshop zum Ergebnis kommst, dass eine Therapie für Dich sinnvoll sein kann, dann wäre das ein richtig guter Schritt. . 💫 **Warum der Workshop gut für Dich ist** * Ich glaube: Niemand ist perfekt. (und gleichzeitig deshalb genau richtig 🙂) * Ich glaube, dass jeder in wenigstens minimaler Form manchmal Arten von unsicheren Bindungsverhalten zeigt * Gleichzeitig wird jeder im Leben mit Menschen zu tun haben, die ein unsicheres Bindungsverhalten zeigen. . Mit sich selbst und anderen reflektiert umgehen zu können, finde ich eine zentrale Fähigkeit im Leben. . Ich finde, dass gute menschliche Beziehungen sind der zentrale Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind (das finden laut Jacobsstudie übrigens 85 Prozent der Menschen in Deutschland). . Die Bindungstypen / Bindungsverhalten sind meiner Meinung nach ein zentrales Modell, um gute menschliche Beziehungen führen zu können. . 🧑🏼 **Mehr über mich:** Ich forsche seit 5 Jahren zu guten Freundschaften, wie man diese aufbaut und vertieft. Du erfährst mehr über mich auf [www.abenteuer-freundschaft.de](www.abenteuer-freundschaft.de). Auf Meetup veranstalte ich Freundschafts-Workshops, Wanderungen, Spaziergänge, Männerabende, Frauen-Freundschafts-Workshops und Themenabende zu Vertiefung psychologischer Fragen. Außedem bin ich ausgebildeter NLP-Lehrtrainer ([DVNLP](https://www.dvnlp.de/)) & Coach. **Ich freue mich Dich zu sehen und auf einen interessanten, efahrungsreichen Workshop!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **🌳 Vielleicht auch für Dich interessant:** **📘 Befreiung von Scham & Schuld:** Gemeinsame Besprechung eines Buches. Die Wurzel von Kindheitsprägungen & dysfunktionalen Glaubenssätzen verstehen. [https://www.meetup.com/abenteuer-freundschaft/events/312149793/](https://www.meetup.com/abenteuer-freundschaft/events/312149793/) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **👋🏽 Get in touch & stay in touch:** **✈ Telegram-Kanal: [t.me/abenteuer_freundschaft](http://t.me/abenteuer_freundschaft)** für Events, Workshops & Neuste Erkenntnisse aus der Freundschaftsforschung (Überschriften) **✉ Freundschafts-Newsletter:** [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) Alle 4 Wochen das Neuste aus der Freundschaftsforschung; oft schreibe ich seltener, nämlich nur dann, wenn es wirklich etwas zu berichten gibt. **🔥 6 Zutaten großartiger Freundschaften** Seit 2020 forsche ich, was großartige Freundschaften wirklich ausmacht. Ein Ergebnis ist das 30seitige eBook: "Die 6 Zutaten großartiger Freundschaften". Du erhältst das eBook zurzeit kostenlos, wenn Du Dich für den Newsletter anmeldest: [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) **🎭 Meet-Up-Gruppe:** [https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/](https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/) Hier bist Du schon: Workshops, Spaziergänge, Wanderungen, Treffen, Eislaufen, Eisbaden, Männer-Abende, Freundinnen-Workshops, Sonntagsausflüge

The next Nippon-Stammtischsch is gonna hold at 20th April on Monday at Südblock in Berlin! It’ll start from 6 pm! This time is special edition „Hanami special“! You can enjoy meeting new people with the big part of Japanese culture cherry blossoms! I hope it’ll be cozy weather!:) (In the raining we‘ll have sheet inside the bar) Now a total of over 20 people have registered so far!:) —————————————— About our stammtisch! Not only for people who love Japan — this is also a place for those who are planning a trip to Japan, looking for travel advice, or searching for a language partner. Feel free to use this space in whatever way suits you. You can come at any time during the event you like and leave whenever you want — no pressure at all! Participation is free! (If you’d like to make a donation, we’ll be crying happy tears 😭✨) There’s no formal self-introduction or fixed program. Just take an open seat, chat with the person next to you, or move around freely. It’s a relaxed German–Japanese cultural community where you can enjoy easy, natural conversations. It doesn’t matter if you speak Japanese or not ! Just two simple rules: 1. Please be respectful and avoid any behavior that may disturb other participants or the venue. 1. When leaving, please make sure to pay for what you ordered individually — don’t forget your drinks or food. We’re looking forward to seeing you! 😊 ベルリンでの生活の仕方の情報交換、言語パートナーを探したり、通訳を見つけたりいろんな用途でご利用いただけます。 来たい時間に来て、帰りたい時間に帰ってもらって大丈夫です！ 参加料は無料！(寄付いただけたら泣いて喜びます！！) かしこまった自己紹介等はございません！ 開いてる席に座って、隣の人と話してもよし、途中で席を変えるもよし、ゆるーいドイツ、日本文化コミュニティです！ 注意点は二つだけ！ 他の参加者、開催場所に迷惑になる行為はおやめください。 退出の際、ご注文いただいものは各自お支払いいただきますので、オーダーしたものを忘れないようにお願いします。 お会いできるのを楽しみにしています！

The week doesn’t start tomorrow. It starts with the first move you make. This Social Butterfly Club Meetup is for those who don’t wait for the weekend to feel alive. A space for conversations that spark ideas, plans, and unexpected connections right at the beginning of the week. 🔥 Come as you are — and leave with momentum. ✨ Suggested Ice Breaker Question: “What’s one move you’ve been putting off that you might start this week?” Orga This meetup is donation based. Your contribution helps keep this community alive and is highly appreciated. You can either contribute in cash or via Buy me a Coffee: [https://buymeacoffee.com/butterflyradar](https://buymeacoffee.com/butterflyradar) Questions? Check our Meetup-FAQs: [https://socialbutterfly.berlin/meetup-faq/](https://socialbutterfly.berlin/meetup-faq/) Meet your host I’m Julia — a Berlin local who loves bringing people together. My path went from growing up in a dance school to studying philosophy to working in IT support, and somehow all of that led me here: hosting meetups and creating spaces where people can show up, relax, and connect. Insta [https://www.instagram.com/juwaberlin/](https://www.instagram.com/juwaberlin/) LinkedIn [https://www.linkedin.com/in/julia-waehnert/](https://www.linkedin.com/in/julia-waehnert/) About The Social Butterfly Club 🦋 is a Berlin-based community that has been bringing people together for over three years. Each gathering is part of a larger framework designed to help friendships grow through shared experiences in the city — with a long-term vision of turning Berlin itself into a shared, playful experience. Love the vibe? There’s a whole community waiting for you. 🦋 Join the Social Butterfly Club and experience Berlin together Join our Telegram Group: [https://t.me/+OnASVWZ7emhjYzEy](https://t.me/+OnASVWZ7emhjYzEy) Subscribe to our weekly newsletter: [https://socialbutterflyradar.substack.com/](https://socialbutterflyradar.substack.com/) 🌸 Support us with a monthly membership: Become a Founding Flutterer for 14.95€/month and help the Social Butterfly Club grow. Your support keeps the project alive and helps us continue creating spaces where people in Berlin can meet and connect. [https://steady.page/en/social-butterfly-club/](https://steady.page/en/social-butterfly-club/)

Bitte kauft in den Restaurants mindestens einen Artikel, damit wir keinen Ärger mit dem Manager bekommen. -> Location Berlin Potsdamer Platz -> The Playce -> Manifesto Markt Wir sitzen unten oft an den großen runden Tischen vor dem Restaurant Kumpir'a oder an den langen Tischen vor dem Pizza und Pasta Restaurant im Erdgeschoss. Dieses Treffen ist für: -Internationale Teilnehmer aus allen Ländern, die auf Deutsch Kontakte knüpfen wollen. -Deutsch-sprachige, die in netter Gesellschaft anderen helfen wollen, Deutsch zu sprechen, oder nur neue Kontakte knüpfen wollen.

Bachata (the dance of our generation) is a social couple dance like Salsa - no choreography. The community in Berlin is active daily - you will meet a lot of open-minded people and make new friends quickly! Every Monday we have Bachata dance classes in Berlin - we are usually a group of around 20 people (95% beginners): 🕖 19:00 - class: Technique for Beginners+ (0-1+ years experience) • No partner needed (we switch). • You can start from zero in any of these classes! 📍 Adress: Klosterstraße 44 ([Google Maps Link](https://maps.app.goo.gl/5VGEqaVSy9xBCoHv9)) - near S+U Alexanderplatz • Entry: Entrance A, code: 5928# - 5th floor (500). • Price: 12€ per class. ✅ Dance teacher contact: [WhatsApp-group](https://chat.whatsapp.com/IWKPsid0cBDAUHCWKZNL2B) / [Instagram](https://instagram.com/mahir.bachata.berlin) 🇩🇪: Bachata (der Tanz unserer Generation) ist ein sozialer Paartanz wie Salsa - keine Choreographie. Die Bachata-Szene in Berlin ist groß und täglich aktiv - du wirst schnell viele offene Leute kennenlernen und neue Freundschaften schließen! Jeden Montag findet dieser Bachata Tanzkurs statt - wir sind meistens eine Gruppe von 20 Leuten (95% Anfänger): 🕖 19 Uhr - Kurs: Technik für Anfänger+ (0-1+ Jahre Erfahrung) • Kein Partner nötig (wir wechseln). • Du kannst in diesen Kursen jederzeit von null starten! 📍 Adresse: Klosterstraße 44 ([Google Maps Link](https://maps.app.goo.gl/5VGEqaVSy9xBCoHv9)) - Nähe S+U Alexanderplatz • Zugang: Eingang A, Code: 5928# - drinnen Knopf drücken links an der Tür. 5. Etage (500). • Preis: 12€ je Kurs. ✅ Tanzlehrer Kontakt: [WhatsApp-Gruppe](https://chat.whatsapp.com/IWKPsid0cBDAUHCWKZNL2B) / [Instagram](https://instagram.com/mahir.bachata.berlin) Schreib uns gerne eine Nachricht, wenn du offene Fragen hast! Wir freuen uns auf dich ❤

Looking for a fun, energizing way to move your body and meet new people? Join us for a Silent Disco Hip Hop Dance Workout a unique experience that combines music, movement, and connection 🎧💃 ✨ What to expect: • Fun icebreaker games to get to know each other • A full-body Hip Hop dance workout (beginner-friendly) • Learn cool dance move with silent disco experience • Spark Connections over a fun time We’ll kick things off with fun, easy icebreaker games to get to know each other. Then enjoy a 1-hour guided silent disco dance workout (with your own Bluetooth headphones) with dance music and simple moves. No experience needed! Come solo or with a friend, you’ll leave feeling energized, uplifted, and connected 💫 👉 Join the WhatsApp group to connect before the event: https://chat.whatsapp.com/GaUmXBIg1oy4BtYgxuxEsu?mode=gi_t 📸 Check our vibes on Instagram: https://www.instagram.com/sparkevents_510

## Wo & Wann? **JEDEN MONTAG** findet die offene Lesebühne des Autorenforums Berlin statt (außer an Feiertagen) **BEGINN**: 20:00 Uhr **ANMELDUNG zum Lesen: ab 19:30 Uhr** beim Moderator des Abends – siehe [Termine](http://autorenforum-berlin.de/wordpress/termine/); Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenlos. **SCHWARTZSCHE VILLA** **Großer Salon** Direkt am S/U Rathaus Steglitz Grunewaldstr. 55 Der offene Leseabend stellt das Herzstück des Autorenforums e.V. dar. Er steht nicht nur Mitgliedern, sondern grundsätzlich jedem Autor und jeder Autorin offen, der gerne einen unveröffentlichten Text vor Publikum präsentieren möchte. Auch Kritik kann jedermann üben. Wer lieber zuhören möchte, kann einfach am Montagabend um 20.00 in der Schwartzschen Villa erscheinen. Für Lesewillige gilt die unten stehende ausführliche Information (mündliche Anmeldung ab 19:30 Uhr). *Unfortunately at the moment, it's only possible to present German texts. Unpublished texts that are already translated into German are highly welcome!* ## Was erwartet Sie? Im Großen Salon der Schwartzsche Villa treffen Sie auf einen Kreis von Literaturbegeisterten, die Ihrem Text eine ernsthafte und fundierte Kritik spenden. Das Publikum wechselt. Es ist gemischt, geeint durch das Interesse an Texten. Die Autorinnen und Autoren des Abends lesen aus ihren bislang unveröffentlichten Kurzgeschichten, lyrischen Texten, Erzählungen, Romanen, manchmal auch aus Theaterstücken. Die Autoren stellen nicht sich selbst, sondern ihre Texte der Kritik. Wir verstehen uns als Arbeitsbühne. Deshalb wird bei uns nach den Lesungen nicht geklatscht. Die Texte werden nach der Lesung des Autors auf handwerkliche Stärken und Schwächen „abgeklopft“. Es geht im Forum daher nicht um weltanschauliche Debatten. Im Idealfall hat der Autor/die Autorin nach einer Lesung und der Kritik verstanden, wo die Stärken und Schwächen seines Textes liegen, woran es seinem Text noch fehlt, was er ändern sollte und wo er bei seiner Überarbeitung ansetzen kann. Der Abend endet gegen 22.00. Im Anschluss können Sie mit den Autoren im Café der Schwartzschen Villa noch ins Gespräch kommen und manches aus dem Literaturbetrieb erfahren. Wir sind im Kontakt auch mit namhaften Vertretern desselben. Also – nicht gleich verschwinden! Dranbleiben. Reden Sie mit den Forumianern! ## Sie möchten selbst lesen? Wenn Sie selbst im Autorenforum lesen wollen, gibt es einige Dinge zu beachten. Wir bitten Sie sehr herzlich, sich mindestens einmal vor Ihrer ersten Lesung bei uns mit unseren Gegebenheiten vertraut zu machen. Ihren Lesewunsch können Sie dann ab 19.30 Uhr (Einlass) bei der Moderatorin oder dem Moderator eines Leseabends anmelden. **Wir weisen ausdrücklich daraufhin, dass über die Annahme und Reihenfolge der Lesungen die jeweiligen Moderatoren entscheiden und es NICHT zwingend nach der Reihenfolge der Anmeldungen geht!** In der Regel reicht die Zeit nur für drei Autoren je Abend und die Nachfrage ist oft recht hoch. Falls Sie einen lyrischen Text vortragen möchten, bringen Sie bitte mindestens 10 (zehn) Kopien mit, damit Ihr Publikum mitlesen kann. Die Kopien erhalten Sie selbstverständlich zurück. # Wie üben wir Textkritik? Nach der Idee von Maik Turni ## **Anschleichen** **Wie wirkt der Text auf mich?** (Keine Angst vor Adjektiven! ) **Was habe ich gehört?** (Zusammenfassung (Nacherzählung)) **Was blieb unverstanden** (akustisch oder logisch) ## **Unter der Lupe** **Was ist das für ein Text?** (Prosa: Genre? Lyrik: Welche Art lyrischer Text?) **Thema** (Welches Thema berührt der Text? Hat der Autor sein Thema im Griff? Ist es überzeugend/plausibel/gut recherchiert, vielleicht sogar zu faktenreich?) **Figuren** (Wie wirken die Figuren? Wer ist die Hauptfigur? Welches Problem hat die Hauptfigur?) **Perspektive** (Wie verhält sich die Erzählperspektive zum Thema / zu den Figuren?) **Sprache** (Welche Bilder sind stimmig / welche nicht? Was lässt sich zum Rhythmus sagen? Sind die Sätze syntaktisch und grammatikalisch korrekt?) **Dramaturgie** (Schafft der Text es, Spannung zu erzeugen? In welcher Reihenfolge werden die Dinge erzählt?) **Bedeutung** (Gelingt es dem Autor, die Bedeutung, die er seinem Text geben will, auch im Leser entstehen zu lassen?) ## **Klarspüler** Fragen werden an den Text gestellt, nicht an den Autor! Daher sollte der Text antworten. ## **Weichspüler** Wird bei uns nicht verwendet. Aber es gilt: Nicht der Autor wird kritisiert, sondern der Text! Hart zum Text, sanft zum Autor!

 Gemeinsam kochen & genießen Hast du Lust, neue pflanzliche Rezepte kennenzulernen und in entspannter Atmosphäre gemeinsam zu kochen? Am 21. April 2026 um 18:30 Uhr laden wir dich ins Offene Wohnzimmer ein, um zusammen drei leckere Gerichte zuzubereiten: – Kichererbsen-Kokus-Curry – Linsensalat mit Zitronen-Tahini-Dressing – Pfannengemüse mit Kräuterdip Egal ob vegan, neugierig oder einfach hungrig – komm vorbei, lerne neue Menschen kennen und entdecke, wie einfach und lecker pflanzliche Küche sein kann.  Ein großes Dankeschön an das Offene Wohnzimmer für die Möglichkeit, diesen Abend bei euch zu gestalten! 

**Die Prägungen unserer Kindheit stehen manchmal einem glüklichen Leben im Weg - auch bei Freundschaften.** **Dieses Buch geht diesen Prägungen & dysfunktionalen Glaubenssätzen auf den Grund.** +++++++++++++++ **🏡 Wir treffen uns bei mir am Wohnzimmertisch.** **💶 Teilnahmegebühr: 5 EUR** **📘 [Amazon-Link zum Buch: Befreiung von Scham und Schuld.](https://amzn.to/4kNaqPP)** (Werbung: Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.) +++++++++++++++ **🌳 Über das Meetup** Dieses Meetup ist eine gemeinsame Besprechung des Buches. Wir treffen uns alle 4 Wochen. Wir unterhalten uns darüber, was wir in dem Buch gelesen haben - und wenn Du willst, welche Bedeutung es für Dein Leben hat. Wir sind unterschiedlich weit im Buch - doch mindestens bis Seite 106 hat jeder gelesen. **Um an dem Treffen teilzunehmen, solltest Du mindestens bis Seite 106 gelesen haben. Einige der 8 Fallbeispiele am Anfang kannst Du für das erste Treffen überspringen, lies jedoch mindestens 2 Fallbeispiele, um ein Gefühl zu bekommen. (Das Buch hat 422 Seiten, die sich lohnen).** . **Das Buch ist leicht & angenehm geschrieben.** . +++++++++++++++++ **🌻 Mehr zum Inhalt** Manchmal funktionieren Freundschaften nicht, weil man * sich nicht öffnen kann, * zu schüchtern ist, * andere Menschen nicht an sich heran lässt * klammert * zu viel will * wegrennt * nicht die richtigen Menschen trifft * schlechte Erfahrungen gemacht hat * oder oder oder ... . ... alte Themen aus der Kindheit holen einen ein. . Ebenso stehen Glaubenssätze wie "ich bin nicht gut genug", "ich bin nicht liebenswert", "Ich bin unfähig", "Ich muss mich beweisen", .... und dergleichen guten Freundschaften im Weg. . Nicht nur Freundschaften, sondern das ganze Leben, Partnerschaften und Erfolg im Beruf scheinen von diesem alten Mist durchsetzt. Bei dem einen mehr, bei der anderen weniger. . Zurzeit lese ich das Buch: **"Befreiung von Scham und Schuld"** von Laurance Heller und Angelika Doerne. . In diesem Buch geht es genau darum: Wie prägen schlechte Kindheitserlebnisse und die Beziehung zu unseren Eltern unsere heutigen Beziehungen - nicht nur Freundschaften, auch Partnerschaften und Beziehungen im Beruf. . Zur allgemeinen Erleichterung: Nicht nur schlechte Gefühle prägen uns, sondern auch die vielen guten Gefühle 🦋🌞🌻🤗. . Dass Du diese Zeilen lesen kannst, heißt, dass sehr viel Gutes in Deinem Leben passiert ist. Juchu! . Ich finde dieses Buch sehr gut. Es geht den Prägungen der Kindheit zielgerichtet auf den Grund. Gleichzeitig ist es leicht und locker geschrieben. . **Der Stoff ist intensiv. Deshalb gibt es diesen Austausch mit Gleichgesinnten.** Vielleicht ist das Buch auf für Dich interessant? **Dann komm gern dazu!** . Wir treffen uns alle 4 Wochen. Wir unterhalten uns darüber, was wir in dem Buch gelesen haben - und wenn Du willst, welche Bedeutung es für Dein Leben hat. . Dabei können wir so offen sein, wie wir möchten. Nichts muss, nur kann. Wir sprechen auch darüber, wie Du einige dieser Prägungen auflösen kannst. . **Um an dem Treffen teilzunehmen, solltest Du mindestens bis Seite 106 gelesen haben!** Einige der 8 Fallbeispiele am Anfang kannst Du für das erste Treffen überspringen, lies jedoch mindestens mal 2 Fallbeispiele, um ein Gefühl zu bekommen. (Das Buch hat 422 Seiten, die sich lohnen). **Das Buch ist leicht & angenehm geschrieben.** . **+++++ 😊 Teilnehmer-Stimmen** . "Der Austausch hat mir geholfen, meine Gedanken zum Buch in richtig gute Bahnen zu bringen. Das hatte Tiefe. Über sowas miteinander zu sprechen, hilft mir richtig viel, um mich und andere zu verstehen." . "Jede meiner Empfindungen, Körperreaktionen, Gefühle und Gedanken ist ja nur davon geprägt, wie ich aufgewachsen bin. Das habe ich mit dem Buch verstanden. Danke, dass Du den Raum bietest, dass wir uns darüber unterhalten können." . "Ein Buch mit einer solchen Tragweite lese lieber mit anderen zusammen. Außerdem bleibe ich dann wirklich dran." **+++++🔷 Hintergrund** **👱🏽‍♂️ Zu mir: Ich bin Georg Preller.** Seit 4 Jahren betreibe ich die Seite [www.abenteuer-freundschaft.de](www.abenteuer-freundschaft.de). Ich bin ausgebildeter NLP Lehrtrainer ([DVNLP](https://www.dvnlp.de/)) & Coach. Ich gebe Workshops über Freundschaft & schreibe ein Buch über Freundschaft. Mir ist es wichtig, dass Menschen gute & glückliche Freundschaften führen und damit ein friedliches & glückliches Leben führen. . Auf meiner Websiete findest Du viele Tipps, wie man gute Freundschaften anbahnt. . Zurzeit erforsche ich tiefe Themen der Psychologie. Ich will wissen, wie alte Prägungen uns im Wege stehen, die richtigen Freundschaften zu knüpfen. **Dieses Buch ist Teil dieser Forschung; ich glaube, dass es Dir sehr nützlich sein kann.** . **🎯 Andere Workshops** Dieser Workshop ist vielleicht interessant für Dich: * **Bindungsstile & Bindungstypen** \- wie sie unsere Freundschaften und Beziehungen beeinflussen: [https://www.meetup.com/abenteuer-freundschaft/events/311898798/](https://www.meetup.com/abenteuer-freundschaft/events/311898798/) . **👋🏽 Get in touch & stay in touch:** **✈ Telegram-Kanal: [t.me/abenteuer_freundschaft](http://t.me/abenteuer_freundschaft)** für Events, Workshops & Neuste Erkenntnisse aus der Freundschaftsforschung (Überschriften) **✉ Freundschafts-Newsletter:** [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) Alle 4 Wochen das Neuste aus der Freundschaftsforschung; oft schreibe ich seltener, nämlich nur dann, wenn es wirklich etwas zu berichten gibt. **🔥 6 Zutaten großartiger Freundschaften** 2022 wollte ich herauszufinden, was großartige Freundschaften wirklich ausmacht. Das Ergebnis ist das 30seitige eBook: "Die 6 Zutaten großartiger Freundschaften". Du erhältst das eBook zurzeit kostenlos, wenn Du Dich für den Newsletter anmeldest: [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) **🎭 Meet-Up-Gruppe:** [https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/](https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/) Hier bist Du schon: Workshops, Spaziergänge, Wanderungen, Treffen, Eislaufen, Eisbaden, Männer-Abende, Freundinnen-Workshops, Sonntagsausflüge

🇬🇧 Here’s Japanese Language Kaiwa! #8 This time we’ll meet at **Monbijou Park** (I marked the exact point on the map). We start at **4:00 pm!** Feel free to bring picnic blankets, snacks, drinks, etc. If the weather is not on our side, we’ll move to **Cafe Buchhandlung** as usual. New joiner? Don’t be shy and come improve your beginner Japanese skills, or keep your high level skills in practice, by meeting new people. がんばりましょう！ Or come help a Japanese speaker with their English/German. Organised by Mauro and Yumi ーーーー 🇯🇵 こちらは日本語会話会 Kaiwa! #8 です 今回は**Monbijou Park**で開催予定です（地図に正確なポイントをマークしました）。 **16時スタートです**！ ピクニック用のシートやお菓子、飲み物など、自由にお持ちください。 天気が良くない場合は、いつも通り**Cafe Buchhandlung**に移動します。 初めての方も大歓迎です。恥ずかしがらずに参加してください。ドイツ語や英語の練習をしたり、日本語を勉強している方のサポートもできます。そして何より、面白い人たちと出会えます！ 主催：Mauro と ユミ ⸻

Bengali New Year Celebration Step into a new year, Bengali style 🌿✨ Pohela Boishakh marks the Bengali New Year—a celebration of renewal, simplicity, community, and food that is deeply rooted in tradition. This evening is an invitation to experience that spirit in an intimate, thoughtfully curated supper club setting. If you’re new to Bengali cuisine, this is a beautiful place to begin. The menu will center around bhorta—a traditional style of preparing food where vegetables, seeds, and herbs are gently mashed together with mustard oil, spices, and care. It’s humble, soulful, and incredibly expressive of Bengali home cooking. This edition will be fully vegetarian, highlighting the diversity and depth of plant-based dishes in Bengali culture. Each preparation carries a story- of seasonality, resourcefulness, and the art of making something extraordinary from simple ingredients. The full menu will be shared a few days before the event. If you have any dietary restrictions or food allergies, please let us know in advance so we can accommodate you thoughtfully. ✨ What to expect: – A curated cultural dining experience – A chance to learn about Bengali New Year traditions – Warm, communal seating and storytelling through food – A slower, more intentional way to connect over a meal 💳 Contribution: 29.90€ per person Come as you are, bring your curiosity,and celebrate new beginnings with us. If you feel a bit unsure, you can check our instagram account for past event photos to get a feel -> [https://www.instagram.com/appayonberlin?igsh=d3ZjcnFteG10cWZz&utm_source=qr](https://www.instagram.com/appayonberlin?igsh=d3ZjcnFteG10cWZz&utm_source=qr)

**Unsere Stammtisch is wieder da!** Komm zu unserem Monozukuri-Stammtisch für Deutsch-Japanisch! [Fotos vom letzte Session ](https://www.instagram.com/p/C7MCwjloY8R/) Stammtische sind beim ersten Treffen eher unangenehm, um das Eis zu brechen, aber wir werden das Ganze mit Basteln und Kochen etwas auflockern. Wir werden uns einmal im Monat zu dieser Veranstaltung treffen, also nimm regelmäßig teil, um dein Japanisch zu verbessern oder was neu zu lernen! Du kannst bei Stammtisch schon ab der Anfängerstufe mitmachen. Die Teilnahme ist kostenlos, aber wir würden uns über eine Spende von 3 Euro für die Materialkosten freuen:) Der Veranstaltungsort ist der Co-Working Space CISpace in Moabit. Für Getränke und Snacks kannst du das Café vor Ort nutzen. Wir freuen uns auf eure Teilnahme an dem neuen Versuch, Sprache durch gemeinsames Basteln zu lernen! ## Über wanowa – Community Building durch Handwerk **wanowa** ist eine deutsch-japanische Community, die den Austausch durch gemeinsames Handwerk fördert. Durch Basteln, Kochen und andere kreative Tätigkeiten entsteht ein Raum, in dem Menschen unabhängig von Sprachkenntnissen miteinander in Kontakt kommen können. Im Mittelpunkt steht nicht das perfekte Sprechen, sondern das gemeinsame Tun und das Entstehen von Gemeinschaft. **Stammtisch を再開します！** ものづくりドイツ語日本語交流会に参加しませんか？ [前回の写真](https://www.instagram.com/p/C7MCwjloY8R/) 初対面でいきなり会って何を話したらよいかわからないStammtischあるある問題を工作や料理を通じて楽しくしようという試みです！ 日本語・ドイツ語のレベルは初心者レベルからご参加いただけます。 参加費は無料ですが、材料費で3ユーロの寄付をお願いしています。コーワーキングスペースCISpaceでの会合になりますので、飲み物,スナックは別途カフェで購入いただくことになります。 共同作業を通じての言語学習、という新しい試みに参加してみてください！ ## わのわについて **わのわ**は、ものづくりを通して人と人がつながることを大切にしている日独コミュニティです。 工作や料理などの共同作業を通じて、言語や文化の違いを越え、自然に会話や関係性が生まれる場をつくっています。 「上手に話すこと」よりも、「一緒に手を動かし、時間を共有すること」を大切にしています。

Unser internationales Sprachcafé richtet sich an Alt- und Neu-Berliner\*innen, Reisende und Anwohner\*innen - alle sind willkommen! Bei heißem Tee und Kaffee und frischen Waffeln könnt ihr mit Menschen aus aller Welt ins Gespräch kommen. Um das Eis zu brechen, haben wir verschiedene Spieleinheiten vorbereitet - wie zum Beispiel ein Kennlern-Bingo, Impro-Theater-Übungen und ein kleines Berlin-Quiz. Selbstverständlich ist die Teilnahme an den Spielen freiwillig und ihr könnt euch gerne einfach gemütlich unterhalten. Wir möchten vor allem Sprachstudierende ermutigen teilzunehmen, und Berlin in diesem Rahmen aus verschiedenen Perspektiven kennenzulernen, persönliche Kontakte zu knüpfen und in das kulturelle Kiezleben der Stadt einzutauchen. Teilnahme auf Spendenbasis

Join us for a relaxed afternoon of delicious vegan food, warm conversations, and community connection. Bring a dish, meet new people, and help keep the group thriving. **🗓 When & where** Sunday, 26 April 2026 • 11:00–16:00 📍 ProVeg Berlin, Genthiner Str. 48, 10785 Berlin **🥗What to bring** Please bring only a **fully plant-based** dish (homemade or store-bought) to share with the group. ➤ Label your dish clearly with the name and any common allergens (e.g. gluten, nuts, soy). Plates, cutlery, and cups will be provided—but feel free to bring your own if you prefer! **💶 €3 event fee (non-refundable)** This small fee helps cover the venue rent, Meetup app, and small event costs. Any extra funds will be donated to animal rights NGOs. To confirm your RSVP: * Send €3 via PayPal (details in the comments) within 48 hours of RSVPing * Add a note: "Your Name + potluck" * No PayPal? Message me for IBAN details * **If payment isn’t received within 48 hours, your RSVP will be cancelled** We want everyone to feel safe and comfortable. Please respect boundaries; harassment or disrespectful behaviour isn’t welcome and will mean removal from future events.

Join us for pizza and conversation at Stone Bar & Kitchen 🍕 Good slices, good stories, and plenty of laughs around the table. Come hungry, bring your best conversation, and let’s enjoy a relaxed evening with great company. Extra cheese and extra chatter encouraged! 😄

**Let’s catch up and take an afternoon break.** **Grab a coffee or snack and let’s chit chat! Gayle and I will bring adult coloring books and/or a simple craft if you’d like to unwind and relax.😊**

Details Let's join together for a fiesta! (Invite friends - we have lots of room!) Taco Bar Margarita and Beer tasting Complementary chips and salsa Margs/cocktails at the bar for purchase Freshly prepared snacks in the deli for purchase Festive Band/Music Margaritas/Mexican Beer Tasting + Taco Bar: $15.00 per person (covers 4 Margarita or beer samples and one pass thru the Taco Bar) Where: #MarketDistrict (Grandview Yard) location. The party room (our private space) will be decorated with both patios open! Adjoining upstairs area also open for over flow and mingling. After Party: Sometimes, we head to a venue to hear live music afterwards. LDNL is at Black Swan in Hilliard tonight! Wear your bright colors and cheerful !Salud!

Tickets are now on sale!🥳We also will have lunch before. At the Rusty Bucket in Easton which is posted separately. 😊 Park in the East Garage.The restaurant is across the street then we can walk back together to the movie! 🥳

A movie this big deserves a big dinner! Join us after MICHAEL for fun and delicious dinner at another CMG-favorite restaurant, CAP CITY FINE DINER! RSVPs are limited for the dinner portion of this event! Here are complete details: CAP CITY FINE DINER: This upscale diner from Cameron Mitchell is known its “retro-cool” atmosphere, modern twists on classic comfort food and their “showstopper” desserts! The menu reimagines nostalgic dishes like meatloaf, beef stroganoff, and pot roast with gourmet twists. The menu also offers vegetarian, vegan and gluten-free options with lots of apps, cocktails, salads, sandwiches, burgers (including a black bean veggie burger), the most welcome return of their Veggie Plate (with Hummus) and more. Desserts include their 24K Carrot Cake, Coconut Cake and Chocolate Covered Peanut Butter Pie. MENU: [https://capcityfinediner.com/locations-menus/gahanna/menus/dinner/](https://capcityfinediner.com/locations-menus/gahanna/menus/dinner/) RSVP: Dinner immediately following the movie at nearby CAP CITY FINE DINER! Please RSVP for here for the dinner portion of this event at Cap City Fine Diner. Since the dinner portion of this event is limited, please only RSVP if you plan to attend. If your plans change, please update your RSVP as early as possible. Please RSVP in both events, if you plan to attend the movie and dinner. Look forward to seeing you there, Dan