Mountaineering

• Bonita ruta especial para hacer en la primavera con los campos en todo su esplendor. • Pasaremos por elementos patrimoniales como los castillos de Torcafelló y Marata, iglesias, fuentes, puentes y acequias. Visitaremos el **Estanque de Sils**, un espacio natural de alto valor ecológico e histórico. • El tren es **gratuito**. • Grupo de [Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/ID4VGOe1hpVHpxebYo7UZT) General (Máximo 1 publicación semanal por el organizador). • [Instagram](https://www.instagram.com/enjoyhiking1/) **DATOS TÉCNICOS:** • DISTANCIA: 17 km. • DURACION ESTIMADA: 4,5-5,5 Horas (sin contar las pausas) • DESNIVEL ACUMULADO: +250/-250 metros • DIFICULTAD DE LA RUTA [IBP](https://www.ibpindex.com/index.php/es/) = 50 (Fácil-Media con condición física media). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles. • RUTA LINEAR (empieza en la estación de Maçanet-Massanes y acaba en la estación de Sils). **PRECIO:** • 12€ (a pagar el mismo día en efectivo, llevo cambio) • 12€ si se paga con Bizum antes de la salida poniendo tu nombre en el concepto. • Si pagas por adelantado y cancelas se guarda la cantidad para una vez más. • Incluye: **Guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). • **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. • El transporte en tren es **gratuito**. **DESPLAZAMIENTO:** • La ruta empieza en la estación de Maçanet-Massanes a las 9:51h. El tren de RENFE línea R11 sale de Sants 8:46, El Clot 8:55 (yo montó en el Clot) con destino a Cerbére. Vamos en el primer vagón. Llegar con antelación • Ver [horarios](https://www.renfe.com/es/es/cercanias/rodalies-catalunya/horarios) desde otras estaciones: (También llega R1 y R2) [https://rodalies.gencat.cat/web/.content/02_Horaris/horaris/R11.pdf](https://rodalies.gencat.cat/web/.content/02_Horaris/horaris/R11.pdf) [https://rodalies.gencat.cat/web/.content/02_Horaris/horaris/R2.pdf](https://rodalies.gencat.cat/web/.content/02_Horaris/horaris/R2.pdf) [https://rodalies.gencat.cat/web/.content/02_Horaris/horaris/R1.pdf](https://rodalies.gencat.cat/web/.content/02_Horaris/horaris/R1.pdf) [https://www.renfe.com/es/es/cercanias/rodalies-catalunya/horarios](https://www.renfe.com/es/es/cercanias/rodalies-catalunya/horarios) • Hay trenes de vuelta desde Sils a las 16:35 o 17:59 llegando a Sants a las 17:40 o 19:10. Los últimos 4,5km son llanos y recto hasta casi llegar a Sils y camino sale en Google, por si nos hubiéramos retrasado y alguien quisiera adelantarse y coger el tren de las 16:35. • Si vas directo y si quieres compartir coche puedes publicarlo, a veces van personas de la misma población o cercana. **MATERIAL:** • IMPORTANTE: BOTAS O ZAPATILLAS DE MONTAÑA, (NO CALZADO QUE PODÁIS RESBALAR) • Calcetines y ropa de senderismo • Agua (mínimo 1,5 litros) y comida para todo el día • Chubasquero/Impermeable (para lluvia y viento) • Gorra/Gorro, crema solar, gafas de sol y paraguas (según condiciones) • Silbato, Brújula y Frontal (material muy útil para llevar siempre en la mochila) • Bastones (son recomendables) **PRONÓSTICO METEOROLÓGICO:** • [https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/171931](https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/171931) • [https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/sils_espa%C3%B1a_3108945](https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/sils_espa%C3%B1a_3108945) **SOBRE MÍ:** • Tengo años de **experiencia** organizando excursiones de senderismo en la montaña y la naturaleza. Soy **guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. Inscrito en el REGISTRO OFICIAL DE PROFESIONALES DEL DEPORTE DE CATALUNYA (ROPEC). • Soy **Doctor en Física** relacionado con el cuidado del medio ambiente. • Hablo Español, Catalán, Inglés, Francés. Aprendí un poco de Italiano y Alemán. **NORMATIVA:** • LA INSCRIPCIÓN EN LA ACTIVIDAD IMPLICA LA ACEPTACIÓN DE LA NORMATIVA. • **Si te has apuntado y no vas a venir, por favor, cambia tu asistencia RSVP a No Asistiré lo antes posible (sobre todo si la salida es en coche)**. Si estás en lista de espera y has cambiado de planes por favor bórrate de la lista de espera. • Tienes una **información** general de la práctica del senderismo, conociendo y asumiendo que durante la realización de esta travesía, como en cualquier ruta de senderismo, se pueden pasar situaciones con algún tipo de **riesgo**. • Has repasado con detalle las **características técnicas** de las rutas propuestas en esta travesía, y que físicamente está capacitado/a para la realización de esta travesía, y no padece ninguna limitación física o psíquica que le dificulte para realizar la actividad. • Aportas todo el **material** necesario para el desarrollo de la actividad. • Te comprometes a cumplir en todo momento las indicaciones e **instrucciones del guía** responsable de la actividad, y que no avanzaras al guía, ni tampoco te quedarás solo/a a lo largo del camino. En el caso de tener que apartarse momentáneamente del camino lo comunicarás previamente al guía. Si te estuvieras quedando retrasado/a del grupo por algún motivo debe de comunicarlo antes de perder la visión del grupo utilizando por ejemplo el silbato. • Te comprometes a respetar el **medio ambiente** y la naturaleza, y no dejar residuos de ningún tipo durante el camino y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros/as de ruta. • Si hay alguna **duda** sobre la actividad puedes preguntar al guía antes del inicio de la actividad. • En las salidas en **coche** llevar calzado de recambio para evitar ensuciar el coche. • Cada uno se **responsabiliza** de sí mismo si nos desviamos opcionalmente del camino para ver miradores, gorgs/pozas, cuevas, castillos, edificaciones o similares. También si decide bañarse. • **Si se permite traer perr@s** si están acostumbad@s a ir a la montaña y os hacéis responsables. En coche pedir permiso al conductor • Sólo se permiten **menores de edad** si contactáis antes y firmáis la autorización.

Excursión a Montserrat y San Jeroni Nos encontramos en plaza de España para coger el FGC hasta Monistrol. Subiremos caminando hasta Montserrat, y quienes tengan ganas y fuerzas seguir hasta San Jeroni. Necesario llevar calzado apropiado, agua (1-2 litros),crema protectora, algo para picar... Al fina, de vuelta en Monistrol,l buscaremos un bar para comer algo, echar unas risas, conocernos mejor y nuevas amistades. La responsabilidad es de cada uno, el guía solo enseñará el camino Te esperamos

📸 [Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) **¡EVENTO COMPLETO/CERRADO. Sorry!** **Una ruta apasionante con vistas de águila 🦅 en el increíble mirador de la Roca Foradada ⛰️✨** Explora una Montserrat **más salvaje y menos masificada** 🌿🚶‍♀️, donde la naturaleza se muestra en su estado más puro y las vistas son simplemente espectaculares. Al terminar la ruta nos vamos a tomar un aperitivo y/o una cervecita. **🔗 DETALLES SOBRE LA RUTA** * Ruta circular * Distancia: 9,5 km * Desnivel de subida: 474 m * Tiempo estimado con paradas: 4,5 h * Condición física: media * Dificultad técnica: media. hay **un tramo de subida un poco técnico** en el que es necesario **progresar ayudándose con las manos** (no es escalada). * Tiempo en coche: 45 min de ida + 45 min de vuelta **🔔** Todo participante se compromete a **estar en condiciones** de hacer las excursiones y a **comunicar cualquier dolencia** o lesión que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. **🔔** Las rutas **pueden sufrir cambios** en función de las condiciones meteorológicas y estado del terreno. **👁‍🗨 MATERIAL / WHAT TO BRING** * 🥾 Calzado técnico de montaña – *Imprescindible (NO sirven zapatillas deportivas sin perfil en las suelas)* * 💧 Mochila con agua (mín. 1,5 L) * 🍱 Comida para para almuerzo/mediodía * 🧥 Ropa adecuada a la actividad y época del año – *Recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo* * 👓 Protección solar – gafas de sol y crema * 🧦 Chaqueta impermeable – *Imprescindible* * 🧤 Protección contra el frío – guantes, buff y gorro **👌 PRECIO / PRICE = 20€ (transporte aparte)** Incluye/It includes: * Organización, diseño y logística de la ruta * 1 Guía de Montaña * Seguro de accidentes y seguro de Responsabilidad Civil **🚗 TRANSPORTE / TRANSPORTATION** (No incluido/Not included): * Gastos de gasolina: se estipula una aportación de **10€**/persona, a pagar al conductor de cada coche. 👌 Ayudamos en la coordinación de coches para que todos los participantes tengan una plaza en los coches que salen desde el punto de encuentro 1 en Barcelona. **👣 PASOS PARA APUNTARTE / HOW TO SIGN UP** ✅ PASO 1: Apúntate a la lista de "Asistentes" (botón abajo) ✅ PASO 2: Rellena el siguiente **[FORMULARIO](https://forms.gle/PuK2U1Fn1dE2bRoX6)**. (Necesitamos tus datos para el seguro y para contactarte). ✅ PASO 3: Para garantizar tu plaza, haz un **bizum de 10€ en concepto de reserva** al teléfono +34 686 52 39 42 (Oscar) ✅ PASO 4: **Envía el comprobante del Bizum** al mismo número. El segundo pago se realizará antes de empezar la ruta. **✅** PASO 5: El día antes de la ruta, por la tarde, te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones previas. **PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** **1️⃣ OPCIÓN 1**: quedamos en el [VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/4XTMW743WDgyhTjS7) cerca de la estación de buses Fabra i Puig a las 8:30 h. Rogamos puntualidad 🕑 para el check-in y poder arrancar motores a las 08:45 h. En caso de retrasos, lamentablemente no podremos devolver el importe de la reserva. **2️⃣ OPCIÓN 2:** Si prefieres ir directo, nos vemos en el [párquing Can Maçana (enlace)](https://maps.app.goo.gl/D4Ak3QoG3FWyp9Rs8)[ ](https://maps.app.goo.gl/zMc5z9oY6oUSPTyF8) a las 9:30 h. ¡A las 09:45 h empezamos la ruta! \- Regreso: estaremos de vuelta en Barcelona sobre las 17\.00 h\, dependiendo de la situación de tráfico\. \- Cancelaciones: se reembolsará el 50% de la reserva únicamente si nos avisas vía WhatsApp 7 días antes del inicio de la ruta\. **MATERIAL AUDIOVISUAL** 📸 Durante la ruta iremos tomando fotos y vídeos que publicaremos en nuestro Instagram y que compartiremos con vosotros al finalizar. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** 📞 Contacto Guía principal: Oscar +34 686 52 39 42

***Caminada matinal per algunes de les roques més característiques de la Serra de l'Obac*** La Serra de l'Obac, una mica apartada de la concorreguda Mola, permet fer rutes ombrívoles entre bonics boscos i espectaculars roques, algunes de les quals es poden pujar fins dalt i gaudir de vistes espectaculars; tot això amanit amb importants restes de l'ocupació humana de temps passats i natura en la seva màxima plenitud. En aquesta caminada farem una ruta circular on trobarem tots els ingredients típics de l'Obac: bons camins, camins feréstecs, alguna grimpadeta... i sobretot molta natura, història i elements patrimonials. · Distància: 9'8km · Desnivell positiu/negatiu: +400m / -400m **\*\* Dificultats:** camí fàcil de transitar seguint corriols ben definits però amb trams de pedra solta i amb alguna pujada/baixada forta, trams emboscats i un parell de grimpades/desgrimpades curtes(una és opcional) Dificultat física: 2'5/5 Dificultat tècnica: 2/5 **\*\* Material:** calçat de muntanya, preferiblement de canya alta. Menjar (esmorzar) i beguda. Barret i protector solar. Roba adient a l’època de l’any i condicions. Roba d’abric i impermeable. Motxilla adequada. Bastons opcionals. **\*\*Preu:** Activitat en modalitat de pagament invers. Quan acabem la sortida li donaràs al guia el que consideris oportú segons l'experiència que hagis tingut. **\*\*PER APUNTAR-TE:** Aquesta activitat està coordinada per FreeAdventour i des de la seva plataforma es gestionen les inscripcions i us donaran tots els detalls. Uns dies abans crearem un grup de whatsapp per a passar-te els detalls de la sortida, meteo.... Quan t'inscriguis al MeetUp et passaré el seu contacte per a gestionar amb ells tots els detalls de la inscripció. Enllaç amb el detall: [https://freeadventour.com/castellsapera-roca-salvatge/](https://freeadventour.com/castellsapera-roca-salvatge/) GUIA i CONTACTE: Albert 608 671 533 (podeu fer whatsapp) info@guiesaixeus.com Aquesta activitat s'anuncia per altres canals de difusió. El nombre de places pot no coincidir amb les places reals disponibles

**👉 Este grupo es para ti si...** * 💪🏻 Tienes el nivel físico que exige la ruta * 😃 Traes buena energía y ganas de pasarlo bien ★ **¿ CÓMO RESERVAR PLAZA ? :** 1. Clica asistiré a este evento Meetup 2. Deja tu móvil al inscribirte 3. Acepta la Normativa de Seguridad [aquí](https://forms.gle/B5DzcPVxBSYNfyAH7) 4. Haz pago reserva de plaza de 10 € [aquí](https://www.guaita.info/event-details/st-boi-llucanes) **🍒 EDAD PREDOMINANTE Excursiones de 1 Día:** Entre 30 y 49 años. ★ **POR QUÉ ELEGIR GUAITA:** ✅ **Grupos de unas 20 personas,** para que cada caminata sea cercana y auténtica. ✅ **Guía profesional y local** que cuida cada detalle del recorrido. ✅ **Conexiones reales:** nuevas amistades y momentos que realmente importan. ★ **QUÉ DESCUBRIRÁS:** * 🌳 Roble Monumental de la Senyora * 🥐 Desayuno en Sant Boi Lluçanès * ⛪️ Santuari dels Munts, balcón a los Pirineos * ⛪️ Auténtico y ambiente rural de St Boi de Lluçanès * 🥾 Ruta circular de senderismo entre robles, miradores, flores y bosques... ★ **NIVEL:** Medio. Ruta 3 horas y media de excursión en total, aparte del tiempo para disfrutar y desayunar, y comer. 12,5 km en total y 470 m de desnivel. **🚐TRANSPORTE**: Puedes ir en la furgo del guía u otros vehículos que traen algunos participantes desde el punto 1 o bien puedes ir por tu cuenta hasta punto 2. *Carsharing-Coches compartidos.* 📍 **PUNTO DE ENCUENTRO 1:** 8,15 h en la fuente delante del Colegio Jesús Maria, Av/Meridiana, 392, Barcelona, [aquí](https://maps.app.goo.gl/R4oHtvmzZtzm8qdU6). 📍 **PUNTO DE ENCUENTRO 2:** 9,45 h, desayuno en Sant Boi Lluçanès, [aquí](https://maps.app.goo.gl/5CZMuRSmsBL61xKeA). *Hay parking gratis*. **🕔 Excursión finaliza: 16,15 h.** Luego despedida 🥂 **🕔 LLEGADA a Barcelona: 18,15 h.** ★ **INVERSIÓN :** * **20 € (** 10 € reserva de plaza [aquí](https://www.guaita.info/event-details/st-boi-llucanes) **+** 10 € **efectivo** día excursión **)** **💰 Política Cancelación:** Avisa hasta hasta 48 h antes, para guardarte los 10 € de reserva para otra ruta. **Incluye:** 🥾 Excursión guiada por Guía experto Guaita 🔝 Seguro Accidentes, Responsabilidad Civil + Iva 👉 Relacionarte con Personas Reales 📴 Digital Detox **No Incluye:** **\- 15 € Coste Transporte desde punto 1\.** **DESCUENTO 10 € si:** \- Traes coche desde Punto 1\. ★ **Términos y Condiciones de Contratación y más** [aquí](https://www.guaita.info/terminosycondiciones) ★ **QUÉ TRAER:** 🥾 Botas o zapatillas de senderismo 🦯 Palo o palos 💧 Agua ( mínimo 1 litro y medio ) 🥪 snacks y picnic 🎒 mochila \- y en el grupo de whatsapp que se hará 2 días antes de la excursión\, el guía os dirá todo lo necesario\. ★ **GUIA:** Jordi Calvo. Fundador y guía de Guaita ★ **Guía titulado TD2 Media Montaña** e **inscrito** en el Consell Català de l´Esport: 013629. ★ 📱 + info: 671684858 📸 A lo largo de la ruta el guía podrá ir tomando fotos y videos que luego publicará en instagram ( si no quieres salir, díselo al guía ). **✔️2 días antes de la salida, te añadiremos al grupo de whatsapp** de esta salida, donde explicaremos los últimos detalles. **👉Descubre + videos, fotos y testimonios de Guaita** en Instagram [aquí](https://www.instagram.com/p/DIrY2A5NuE-/) 🎥**👈** 💬 [Grupo de whatsapp ](https://chat.whatsapp.com/DCBOlZx5Eq6JkmN27hsOCp)**👈 Para recibir info próximas excursiones**

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ **❤️ Toda la info y para apuntarte [aquí](https://thehikers.es/products/ruta-barcelona-castillos-centelles?utm_source=meetup&utm_medium=event&utm_campaign=ruta-barcelona-castillos-centelles)**

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ **❤️ Toda la info y para apuntarte [aquí](https://thehikers.es/products/ruta-barcelona-senior-figaro-sant-marti-centelles?utm_source=meetup&utm_medium=event&utm_campaign=ruta-barcelona-senior-figaro-sant-marti-centelles)**

# 🌳SENDERISMO (100 cims) Colònia Güell- Ermita Sant Ramón - Colònia Güell🌞 🌋**🌳🌿 \*\*!! NO DEJES QUE TE LO CUENTEN VIVELO!!\*\*🌳🌿**🌋 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑 **PUNTO INICIAL DE ENCUENTRO** 📍 **Plaza España – Hotel Catalonia Barcelona Plaza (Puerta Principal)** 🕘 **Hora:** **09:00 am** para coger Tren de **9:22**🚆(**s8 Dirección** Can Ros), donde nos bajaremos en la parada **Colonia GUELL 9:45** 🚆 **Tren:** S8 – Dirección *Can Ros* 📅 **Salida del tren:** 09:22 am 📍 **Parada:** *Colònia Güell* (llegada aprox. 09:45 am) 🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑**Otros putos de Encuentro**: * Colonia Guell , salida TREN **9:45** ⚠️ **Importante:** Llevar tarjeta **T-CASUAL** de metro 🎫 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🔗 **Información de la ruta :**[Aquí](https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/colonia-guell-santa-coloma-de-cervello-122244529) *** 🥾 **DATOS DE LA RUTA** 📍 *Punto de inicio:* Estación Colònia Güell ⛰️ *Desnivel positivo/negativo:* 420 m 🚶‍♂️ *Distancia:* 13 km ⏱️ *Duración estimada:* 4–5 horas ⚙️ *Dificultad:* Fácil – Moderada 🔁 *Tipo de ruta:* Circular 🕓 *Hora estimada de finalización:* Entre 15:00 y 16:00 h \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 📱 **GRUPO (WhatsApp):** 📲 646944524 **Comunidad:** [Pole Pole Hiking](https://chat.whatsapp.com/Lh3TcZoiPVSIln8HcBOeUW) **Instagram:** [https://www.instagram.com/polepolehiking/](https://www.instagram.com/polepolehiking/) **TikTok:** [https://www.tiktok.com/@polepolehiking](https://www.tiktok.com/@polepolehiking) **Facebook**:[https://www.facebook.com/groups/1155937436019072?locale=es_ES](https://www.facebook.com/groups/1155937436019072?locale=es_ES) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⚠️ También, cada excursionista es responsable de evaluar si se encuentra en las condiciones físicas 💪 y mentales 🧠 para realizar la actividad. Haciéndose así mismo responsable de posibles daños 🚑 por la realización de dicha actividad. ‼️ Por ningún motivo la persona organizadora es responsable de la salud 🏥, integridad y daños materiales 💼 de cada excursionista. 💸 **¡El aporte para esta actividad es de 15€!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🎒 **QUÉ LLEVAR:** ✅**Botiquín Personal** ✅ **Ropa y calzado adecuados** 👕🥾 (¡Que protejan tus tobillos!) ✅ **Chubasquero (Opcional)** ☔ ✅ **Comida y agua** 🥪🥤 (Bocadillos, frutos secos, frutas 🍏) ✅ **Gorra, protección solar y gafas de sol** 🧢🕶️☀️ ✅ **Bastones de senderismo** 🏔️🥢 (Si los tienes, ¡serán de gran ayuda!) 🌟 **¡Nos vemos en la montaña!** 🌿🏞️✨

**Data:** Diumenge: 19 d’ abril 2026 **Hora:** 9:30 **Lloc de sortida i arribada:** Estació rodalies Mollet-Sant Fost **Distància:** 14 km **Desnivell acumulat**: 160 m **Dificultat**: baixa **Punt de trobada 1**: Estació rodalies Sants / Hora 8:45 (El tren surt a les 9:01-Linia R2) **Punt de trobada 2:** Estació rodalies Mollet-Sant Fost / Hora 9:30 **Preu:** 5€ **Guiatge:** Armand (tf 662616834) Si teniu cap consulta a feu-ho per whatsapp Cal portar: calçat de muntanya, roba segons la climatologia. Molta Aigua, fruita. Recomanable barret o para-sol. Hi ha poca ombra. **RESPONSABILITAT:** som adults. Cadascú és responsable de si mateix. Aquesta activitat té un número limitat de places pel que cadascú que vulgui participar-hi s’ha de inscriure individualment. La data límit d’inscripció es fins les 22:00 del dissabte. **DESCRIPCIÓ DE L’ACTIVITAT** Ara és el millor temps per veure els colors verds dels boscos i camps del Parc Agrari de Gallecs al Vallés Oriental. Una passejada apta per tothom, quasi tot pla, per passar un matí gaudint dels paisatges i colors de la primavera. Des de l’estació de RENFE de Mollet anirem a cercar un bar per fer un cafè i anar al bany qui hagi necessitat. A les 10:00 començarem la caminada travessant tot Mollet i entrar al Parc Agrari de Gallecs. Seguirem un tram de pista (no hi ha ombra) fins el boscos de Can Valls i Can Manent que travessarem fins la cruïlla amb el camí que va a Palau de Plegamans. En aquest punt, i en funció de l’horari, tornarem cap a Mollet i l’església de Santa Maria de Gallecs per un altre camí d’aquest bosc, o allarguarem una mica més la ruta seguint el camí de Palau de Plegamans, vorejar el bosc de Can Valls i arribar a Santa Maria de Gallecs. Des de aquí seguirem la riera de Gallecs fins Mollet del Valles. Com que és una sortida matinal qui vulgui quedar-se a dinar pot fer-ho en algun dels picnics dels parcs que trobarem. I si no vol dinar de carmanyola, també hi ha restaurants de menjar casolà bé de preu. I qui vulgui tornar a casa a dinar, no hi ha pèrdua per arribar a l’estació seguint la rambla Nova fins travessar la Avda Jaume I i seguir el carrer de Berenguer III que porta directe a l’estació Hi ha trens (si Renfe ho vol) a les 13:38 – 14:08 – 14:38 – 15:08 – 15:38 - 16:08 – 16:38, etc

Te propongo una excursión muy bonita por uno de los paisajes más sorprendentes del Berguedà. Realizaremos un recorrido de **unos 14 km**, de los cuales **aproximadamente 6 km transcurren por los impresionantes riscos y acantilados que rodean Vallcebre**, conocidos como *els cingles de Vallcebre*. Estas formaciones geológicas se originaron hace millones de años durante la **formación de los Pirineos**, cuando el choque entre la **placa ibérica y la placa europea** levantó y plegó las capas de roca, creando estos relieves espectaculares que hoy forman parte del paisaje del Prepirineo. Durante la ruta caminaremos por **senderos y caminos rurales**, atravesando bosques y zonas abiertas donde habita una rica fauna. Con un poco de suerte podremos observar o encontrar rastros de **jabalí, corzo, ciervo** y diferentes **aves rapaces** que suelen sobrevolar estos acantilados. También visitaremos el **pueblo de Vallcebre**, situado en una auténtica balconada natural sobre el Berguedà. Uno de los grandes atractivos de la salida serán las **vistas panorámicas de 360°**: podremos contemplar los Pirineos, gran parte del Berguedà y la silueta inconfundible del **Pedraforca**, que domina el paisaje desde una perspectiva privilegiada. ### Nivel de la ruta Ruta **sencilla**, ideal para personas acostumbradas a caminar por la montaña, con senderos agradables y numerosos miradores naturales durante el recorrido. Una excursión perfecta para **disfrutar del paisaje, la geología y la tranquilidad del Prepirineo**, caminando por uno de los balcones naturales más espectaculares del Berguedà. ### **I**tinerario: **Primer punto de encuentro: 07:45 [Palau Reial](https://maps.app.goo.gl/XrJxm9yHVj4Swf8P8)** **Segundo punto de encuentro: 09:30 [Mirador de Cap Deig](https://maps.app.goo.gl/6CGdVt6VTHpNuia39)** (para quien vaya directo) **Inicio de la actividad: 09:30** Haremos paradas durante la ruta para picar e incluso comer tipo bocadillo. **Fin de la actividad: 15:00 aprox.** **Vuelta en Barcelona 17:00 aprox.** * **Distancia:** 14 km * **Desnivel positivo:** 450 m * **Duración aproximada:** 5 horas (con paradas) * **Dificultad:** Fácil / Moderada INCLUYE: Organización Guia títulado de Montaña Seguro RC Seguro de Accidentes NO INCLUYE: Transporte , vamos en vehiculos privados , se le abonaran 10 euros al conductor por persona para cubrir la gasolina. Desayuno en ruta. Comida picnic. QUE TRAER: Ropa de deporte adecuada a la climatología del momento. Botas de montaña. Gafas de sol y crema solar. Agua, mínimo litro y medio Gorra y gafas para el sol y crema solar Comida para el picnic (fruta, bocadillo...) **Para confirmar la reserva es necesario hacerlo desde nuestra página web: [Pulse aquí](https://smexperiences.com/es/agenda/los-riscos-de-vallcebre/)** Cualquier duda no dude en contactar con el guía: +34 697 280 795

🧗 Descubre Les Dames, la única vía ferrata de Montserrat en una aventura vertical con agujas espectaculares y pasos únicos de la mano de un **guia local**. Grupo reducido (máx. 5 personas), acceso regulado (solo 10 permisos diarios) y una experiencia vertical auténtica, sin masificaciones. Ideal para personas activas que buscan aventura, vistas y una Montserrat diferente. **Una vía ferrata diferente en el corazón de Montserrat** Verticales de hasta **35 metros** Una **chimenea mítica** que no se olvida (ni en fotos 😉) Ascensión final a una **aguja característica de Montserrat** Vistas abiertas y ambiente de montaña 📌 El acceso está **regulado con solo 10 permisos diarios**, lo que garantiza: Tranquilidad durante toda la actividad Sin colas ni prisas Una experiencia auténtica **💡 ¿Es para mí?** Esta actividad es ideal si: Eres una persona **activa** y con ganas de probar algo nuevo Buscas una experiencia diferente a las ferratas más conocidas Te atrae Montserrat y quieres ir más allá de los caminos habituales Te apetece una aventura **segura, guiada y en grupo reducido** 👉 Aunque la dificultad está catalogada como **K3/K4**, **todas las maniobras técnicas se realizan asistidas por el guía**, por lo que **no es necesario tener experiencia previa en vías ferratas**. **Acompañamiento profesional** Antes de empezar: Explicación clara de la progresión Uso del material y normas de seguridad Durante toda la actividad: Acompañamiento continuo Ayuda en los pasos más verticales Ritmo adaptado al grupo **🚆 Fácil acceso (también en transporte público)** **Puntos de encuentro** . 08:30 – Estación de Cornellà de Llobregat (R4 Rodalies / L5 Metro) . 09:00 – Collbató Si no tienes vehículo propio, puedes venir conmigo desde Cornellà **sin coste adicional**. **📋 Ficha técnica** 🧗 Actividad: Vía ferrata 📊 Dificultad: K3/K4 (nivel medio, progresión asistida) ⏱ Duración: \~4,5 horas 👥 Grupo reducido: **máximo 5 personas** **🎒 Material que debes traer** . Calzado deportivo con buena suela (mejor de montaña) . Ropa deportiva + algo de abrigo . Mochila pequeña . Agua y algo de comida . Protección solar **Todo el material técnico está incluido.** **💰 Precio** **55 € por persona** Incluye: . Organización y gestión . Gestion de permisos . Material técnico individual y colectivo . Seguro de accidentes y RC . Guía profesional titulado . Fotografías de la actividad 📸 **📌 Reserva de plaza** 👉 Para reservar tu plaza, clica[ ](https://wa.me/34687951072)**[AQUÍ](https://wa.me/34687951072)** y envía el mensaje.

Hi ladies. We will meet in front of the Nature Center and head to the two Observation decks. We will then hike Hickory Ridge, Ripple Rock, Overlook and Sugarbush trails to get approximately four miles total distance. We will walk approximately a 18 minute mile pace. Please wear appropriate hiking shoes.

Over time I'm hoping to organize a hike to all the Franklin County Metro Parks. This is the first one so if you're interested jump in! We'll start with the Canopy Walk, a cool feature of this park. Climb 100 stairs to the top - or take the elevator if stairs aren't your thing. At the top there are a bunch of things to play on - a rope bridge, a fireman pole that we can slide down - and more! About fifteen minutes there and we'll head to the natural trail, Buttonbush, Maple and Beech Trail for 2.2 miles then do a 1.7 mile loop on the paved Greenway Trail. We'll be passing our cars as we transition if you only want to do the first loop, or the second loop. Pace of around 3.5 mph but no one left behind. If there is an interest we can grab lunch nearby afterward.

Some trained COUNT volunteers work together once a month at RMH (http://www.rmhc-centralohio.org/volunteer.php) as Housewarmers (usually on the 1st Sunday from 1 – 5 PM). Some schedule other shifts at their convenience. You may try this out with less fuss by following a "Fast track" or go through the normal process. Fast track • Arrange a time to shadow a COUNT volunteer. Call Dave Nohle at 614-268-9558 (cell). • Show up and try it out. • Complete application, etc. later. Normal process • Complete an online application (http://rmhc-centralohio.org/volunteer/). • Attend orientation in advance. • At orientation you will complete forms agreeing to keep family/patient info private and allowing a background check and tour the facility. • Complete one training shift. Daily shifts are: morning 9 AM - 1 PM, afternoon 1 - 5 PM and evening 5 - 9 PM. • Schedule shifts online using the on the RMH scheduling system (http://www.volgistics.com/ex/portal.dll/?FROM=32895). The Ronald McDonald House (RMH) provides housing and meals for families with sick children. The Columbus RMH is the largest in the world with 137 rooms. COUNT has been volunteering there since May 2014. Housewarmers work with RMH guests to provide a home-like environment - greet, assist with family needs, answer phones, give tours, assist with checkin/checkout, prepare guest rooms after checkout, clean facility, laundry, restock supplies and staff the front desk. RMH Housewarmers volunteer at least one four-hour shift a month. All Housewarmers must complete an application and agree to a background check before they can be full fledged volunteers.

We may pick a specific topic and post in advance or may discuss current events and various ad hoc topics . We would love to spend time hanging out and getting to know one another. Atheist, agnostics, other non-theists, and atheist-friendly people are welcome to join us. Note: COUNT operates a Facebook page at www.facebook.com/groups/COUNT.discussions (http://www.facebook.com/groups/COUNT.discussions/) to promote discussions among members and visitors.

Come assist Van Buren Shelter (https://ymcacolumbus.org/locations/vanburen) staff in serving dinners and cleaning up on the 3rd Tuesday of each month. Dinner for the women is 5-6 pm and for the families is 6:15-7:15 pm. There is ample free parking available in the shelter's lot. The recommended area to park is in green in the image above. There will be a new entrance for the time being. We are asking all volunteers to enter through the Donation Dock door, the orange mark on the image above. This door is located between the Single Adults and Family Shelter. You will see 2 large garage doors with a large green trash compactor in the center. Please head to the closest garage door to the building wall, with a ramp leading up. There, you will see a door with a sign stating instructions on how to enter the building. Please ring the doorbell, and a staff member will come and escort you into the building. If a staff member takes longer than 5 minutes, please call the front desk at 614-689-2020. This is a new process for us, and we do not want to keep you waiting! We appreciate your patience as we navigate this temporary change. The shelter needs a volunteer count the day before the event so sign-up ends Monday at 4:50 PM. Afterwards some of us go to the Omnipresent Atheists Weekly Meetup in progress to have a bit to eat or drink (http://www.meetup.com/omnipresentatheists/). Volunteers must be 14 or older. Since we will be working around families, the YMCA does not permit volunteering by individuals with convictions for violent or sexual crimes. The YMCA reserves the right to run background checks on volunteers. For questions, comment on this page or contact: Andrew, awhit12@yahoo.com, (614)937-5802 (cell). Please let Andrew know if you volunteer anytime other than our COUNT events so that he can count your hours toward our service record.