Yoga & Journaling Special zum Jahresende

✨ Ankündigung: Yoga & Journaling Special zum Jahresende ✨

Am Dienstag, 30. Dezember, lade ich dich von 18:30 bis 20:00 Uhr zu einem besonderen Abend ein – einer sanften Auszeit zwischen den Jahren, die dich körperlich und innerlich begleitet.

Wir starten mit einer 30-minütigen Yin-Yoga-Einheit, die dich liebevoll im Körper ankommen lässt und dein Nervensystem beruhigt. Danach tauchen wir 45 Minuten lang in ein bewusstes Journaling ein: ein feiner Jahresrückblick, Raum zum Loslassen, Sortieren und Verstehen – und gleichzeitig eine kleine Ausrichtung darauf, wie du innerlich ins neue Jahr hineingehen möchtest. ✨

Zum Abschluss bleibt eine Viertelstunde Raum für Austausch, Fragen oder Impulse.
Dieser Abend darf dir Klarheit, Weichheit und einen kleinen Übergangsritus schenken – genau zwischen dem Alten und dem Neuen. 🤍

🗓 Datum: Dienstag, 30.12.
⏰ Uhrzeit: 18:30–20:00 Uhr
💻 Ort: Online via Google Meet
💶 Kosten: 35 Euro
🧘‍♀️ Inhalte: 30 Min Yin Yoga · 45 Min Journaling · 15 Min Austausch
✨ Fokus: Reflexion, Jahresrückblick & sanfte Ausrichtung fürs neue Jahr

Alles Liebe,
deine Hanna 🤍