「輕鬆慢活安然睡」一天禪修工作坊 

「輕鬆慢活安然睡」一天禪修工作坊
見道法師主持
9月6日 星期日 上午 10:00 – 下午5:00
歡迎大家參加!
現代人天天面對壓力、緊張和失眠，情況越來越差。一直以來，為了追求「慢活」或是只求一晚安穩的甜睡，我們花錢又花時間，企圖去改變外在環境。我們埋怨身邊的人與事，視日常生活為沉重的負擔，結果彷彿只有對抗或逃避兩種選擇。然而，佛法教導我們：真正的問題，出在我們心裡缺乏內在平靜。唯有消除扭曲的妄念，生活就不需要像個戰場一樣。
在此工作坊，見道法師將會教授愛、慈悲與無常的法教，還有實用的禪修技巧，讓我們能夠將佛法智慧融入日常。透過「輕鬆慢活安然睡」的練習，我們最終會獲得更深入且持久的安樂。
費用: $200。詳情及報名: https://www.meditation.hk/2021/portfolio-item/day-workshop/
#現代佛法