京都・ヨガ＆哲学ウォーク

京都・ヨガ＆哲学ウォーク
開催日：10/19（日）10:00～12:00
開催場所：嵐山駅（嵐山公園）
持ち物：
・ヨガマット(マットをお持ちでない方、外でのヨガが気になる方はバスタオルやレジャーシートをご持参ください)
・動きやすい服
・水分
今回は哲学ウォークとヨガのコラボレーション！
実はヨガは「統一」という意味を持ち、インドだけでなく、エジプト、ギリシャにもあり、中国の気功も共通するところが見られます。
気持ちのいい初冬の嵐山公園を歩いた後、ヨガでリラックスしてみませんか？

～流れ～
10:00 嵐山駅　集合
10:30 嵐山公園散策、ヨガ
11:30 シェア会
12:00 解散