What we’re about
Wir sind eine Frauengruppe und trainieren jeden Montag von 19:00 - 20:30 Shotokan Karate in Bogenhausen. (Bei Interesse gebe ich die genauen Koordinaten) Wir freuen uns über Anfängerinnen ohne Vorkenntnisse und Fortgeschrittene jeden Gürtels ab 14 Jahren.
Durch das Training wird die Atmung geschult, eine bessere Haltung, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit erreicht.
Es handelt sich um einen Lebensweg, auf dem man sich selbst besser kennenlernt, mehr Selbstsicherheit und Durchsetzungsvermögen erlangt.
