Kochkurs Vollkorn Brunch - Gesund & Lecker
Details
In diesem Volkshochschul-Kurs lernt ihr vegetarische Brunchgerichte kennen, die mit wenig Zeit und Aufwand, dafür aber mit viel Geschmack und gesunde Zutaten zubereitet werden. Diese könnt ihr mit Familie und Freunden Teilen oder für die kommende Arbeitswoche vorkochen.
In Gruppen kochen wir Maple Syrup Granola, US amerikanische Vollkorn Buttermilch Pfannkuchen, Schwarzer Kokosmilchreis mit Ananas, pochierte Eier in Spinat-Käse Sauce mit Kascha Buchweizen, Rote Beete & Kirsch Quinoa Porridge, und Eier Muffins mit Paprika & Feta.
Vorweg werdet ihr eine Einführung in den unterschiedlichen Vollkorngetreidesorten bekommen. Nach dem gemeinsamen Kochen, werden wir dann in gemütlicher Runde zusammen vom Brunch Buffet schlemmen und uns darüber Austauschen, wie eine gesündere Ernährung im Alltag gelingen kann.
Hier könnt ihr euch anmelden in dem ihr den Link kopiert und in euren Webbrowser einsetzt:
https://www.volkshochschule.de/kursfinder.php?id=vhs-berlin-friedrichshain-kreuzberg-brunch-gesund-und-lecker-mit-vollkorn~11014793151
Ich freue mich auf euch! Eure Kursleiterin, Lisa Cato