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Ladies After Work Slow Yogilates
Raus aus dem Alltag rein in den Körper!
Du bist Anfängerin oder Wiedereinsteigerin, willst ohne große Anstrengung etwas für deine Gesundheit tun und gleichzeitig entspannen?
Dann bist du hier richtig: 👇🏽
Mit Pranayama und leichter Meditation, einigen entspannten Yoga flows und Pilates Sequenzen in einer abwechslungsreichen Mischung begleite ich dich sanft durch deine Körperreise zu mehr Entspannung, Gelassenheit, Fokus und Stärkung.
Sei mit uns in entspannter Atmosphäre im After Work Flow dabei.
🎁 Kostenlose Probestunde, dann nur 25€/Quartal, (d.h. 1€/Session!).
📆 montags, 18.00-19.30 Uhr
👉🏽 Yogamatte gibt es für dich
👉🏽 Bring nur ein Handtuch und etwas zu Trinken für dich mit
👉🏽 Anschrift: Kapellenstraße 51, Köln Kalk
Ich freue mich auf dich!
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