Kyoto Fitness Bootcamp

 Come join the fun!!! New Bootcampers are always welcome! We're a friendly bunch!
Boot camps are challenging yet fun fitness classes that are designed to build strength and fitness, promote fat loss and team effort a.k.a Its one of the best ways to take your fitness to the next level, get into amazing shape and great way to make friends Our style is to focus on a dynamic, high intensity and motivational style of group fitness. Such as group relays, pair challenges, timed challenges (push ups, burpess etc). The classes will take place on top of the rooftop of a building in Kyoto.

If you have any questions please don't hesitate to leave us a comment or you can aslo contact us at kyotobootcamp@gmail.com

今世界で人気のBoot camp (HIIT)トレーニングが京都にも登場！ Boot camp (HIIT)トレーニングっていう運動は有酸素運動、腹筋、腕立てふせなどの筋トレ、サーキットトレーニングを使った運動です。 ブートキャンプ的な運動は体脂肪の燃焼効果が普通の有酸素運動の6倍とも言われている。 運動レベル、性別、国籍関係なく、サポーティブな楽しい環境の中で皆で運動をしょう〜 クラス：１０００円 チャレンジをしたい人、強くて綺麗な体を作りたい人、新しい友達を作りたい人、お待ちしています。 お問い合わせは　 サラ（日本語・英語） フランシス　Kyotobootcamp@gmail.com