About us
La Mesa Consciente nace para explorar nuestra relación con la alimentación desde un enfoque cotidiano, práctico y sencillo: sin perfección ni rigidez, pero con más conciencia. A través de encuentros teórico-prácticos, hablaremos de temas como: elegir los productos que compramos, aumentar el consumo de alimentos vegetales, cocinar con ingredientes locales y de temporada, reducir el desperdicio, preparar conservas caseras. Es un espacio donde la alimentación se concibe como cuidado de la salud, del entorno y de la comunidad. No necesitas experiencia, solo curiosidad y hambre!
- encuentros en español e inglés
The Conscious Table is a group to explore our relationship with food through an everyday, practical and simple approach: without perfection or rigidity, but with awareness. Through theoretical and hands-on sessions, we'll explore topics such as choosing the products we buy, increasing our consumption of plant-based foods, cooking with local and seasonal ingredients, reducing waste and preparing homemade preserves. it's a space where food is understood as a way to care for our health, environment and community. No experience is needed- just curiosity and appetite!
- spanish or english sessions
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