Curso Gratuito - MEDITEMOS JUNTOS POR 21 DÍAS! ¡Siente tu Paz Interior!
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** Curso Gratuito Online de Meditación – 21 Días | 2026**
**https://us.sahajayoga.org/es/21dias/**
** SÁBADO 7 DE MARZO – VIERNES 27 DE MARZO, 2026**
✨ ¡Prepárate para tener una experiencia transformadora que puede cambiar tu vida!
✨La meditación es una herramienta que brinda la capacidad de equilibrar nuestras emociones, mantener la conciencia sin pensamientos, nos ayuda a reducir el estrés y las tensiones para abrir la puerta al gozo y la paz que vive en tu interior.
Nivel: Principiante ➡️ Intermedio ➡️ Avanzado
**✅ INSCRÍBETE GRATIS: https://us.sahajayoga.org/es/21dias/**
⏰ Clases en línea todos los días por 21 dias
6:00 PM MST
** ZOOM + YOUTUBE**
✧ Únete por Zoom para sesiones interactivas o sigue las clases por YouTube
✧ Puedes incorporarte en cualquier momento, aunque faltes a alguna sesión
✧ Acompañamiento personalizado (uno a uno)
️ “Después de establecer tu atención sostenida en el Espíritu, desarrollarás un estado de completa observación, con alegría.”
Shri Mataji, fundadora de Sahaja Yoga
** PROGRAMA**
✨ Auto-realización – Despertar de la Energía Interior
El despertar de la energía Kundalini que conecta la conciencia individual con el poder que todo lo penetra.
** Chakras y Canales de Energía**
Cuando los chakras están equilibrados, liberan la energía adecuada para mantenerte feliz y saludable.
** Técnicas de Limpieza y Equilibrio**
Aprende técnicas para liberar el estrés y mejorar tu bienestar mediante la limpieza de chakras y canales con 6 elementos naturales.
** Auto-mejora y Enriquecimiento Espiritual**
Restaura tu creatividad, dinamismo y confianza en ti mismo.
⚖️ Supera el Estrés, la Ansiedad y las Emociones Negativas
Vive una sanación profunda, mayor claridad y una vida más pacífica y equilibrada.
** Conciencia sin Pensamientos – Silencio Mental**
Un estado meditativo de alerta y atención plena, libre de pensamientos y reacciones.
♀️ Construye una Rutina Diaria de Meditación
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