Name: YOGA PRENATAL (De Gasquet) Live on ZOOM
Start: 2025-11-19T11:00:00+01:00
End: 2025-11-19T12:00:00+01:00
Location: 100% YOGA

CLASSES in ENGLISH / COURS en FRANçAIS

Yoga Prénatal - cours conseils pour améliorer la posture, le confort de maman pendant les 9 mois et après - éviter les désagréments occasionnés par les mauvaises habitudes et mauvaises postures - Technique Dr de Gasquet.

Travail sur la respiration / les postures pour le dos, pour la circulation, pour protéger le périnée et les abodminaux et pour calmer l'esprit des premières mamans ou de celles dont c'est la deuxième naissance

Relaxation Nidra pour prénatal

Nos points forts: Méthode De Gasquet - Cours bilingue (bilingual classes). Premier cours offert online pour le placement.

RESERVATIONS VIA LE SITE www.100pour100yoga.com

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