What we’re about

Yoga grubu herkes için keyifli ve faydalı bir deneyim olabilir. Katılımcılar rahatlayabilir, fiziksel ve zihinsel sağlıklarını iyileştirebilirler. Hareketler, nefes ve odaklama becerileri ustaca öğretilir, iç denge ve huzur sağlamak için. Ayrıca, üyeler arasında olumlu etkileşim teşvik edilir, sevgi ve işbirliği ortamında bilgi ve deneyim paylaşımı yapılır.