Kleiner Run im Dolderwald

RUN | Level 2 | Ziemlich Faule Säcke

Wir joggen um Punkt 19:00 Uhr von der Bergstation Dolderbahn über Degenried bis zur Loorenstrasse.
Die Strecke beträgt lappige 2,4 km insgesamt - also genau das Richtige für uns Faule Säcke. Und es geht auch noch meistens bergab... also jetzt gibt's echt keine Ausreden mehr. :D
Auf dem Weg dorthin machen wir kurze Stops um ein paar Hampelmänner und Liegestützen einzulegen. Wer sogar dafür zu faul ist - kein Thema. Die anderen sind dann halt einfach cooler. :P

Im Gegensatz zur Laufrunde am See muss man hier die Runde zu Ende gehen, wenn man nicht mehr kann. Entweder man retourniert zur Dolderbahn (schöner Spaziergang zurück) oder man geht den Rest des Weges bis zur Busstation Loorenstrasse.

Freue mich, mit Euch Faulen Säcken Mittwochs after work eine kleine Runde zu drehen.
Cheers, Max

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Disclaimer:
Natürlich nimmt jede/r auf eigene Gefahr teil. Ich bin kein Sport oder Personal Trainer, sondern ein Fauler Sack, der gerne ein ganz kleines bisschen fitter werden und sich motivieren möchte. Also - jede/r ist für sich selbst, ihre/seine Gesundheit, Ausrüstung, körperliche Unversehrtheit, usw. selbst verantwortlich. Bitte nehmt Rücksicht auf andere Faule Säcke und passt auf Euch auf. Kommt nicht, wenn Ihr Euch nicht gut fühlt und trainiert mit Bedacht.

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Expats / English Speakers welcome!

We start our run at 19:00 sharp from the Dolderbahn mountain station via Degenried to Loorenstrasse.
The distance is a pathetic 2.4 km in total - just right for us lazy sods. And it's also mostly downhill... so now really no more excuses. :D
On the way there we make short stops to do some jumping jacks and push-ups. Who is even too lazy for that - no problem. The others are just cooler. :P

In contrast to the running round at the lake, here you have to finish the round if you feel exhausted. Either you return to the Dolderbahn (nice walk back) or you walk the rest of the way to the bus station Loorenstrasse.
Looking forward to go for a little round with you lazy bastards on Wednesdays after work.
Cheers, Max

Disclaimer:
Of course everyone participates at his/her own risk. I am not a sports or personal trainer, but a lazy sod who would like to get a little bit fitter and motivate himself. So - everyone is responsible for themselves, their health, equipment, physical integrity, etc. Please be considerate of other lazy sods and take care of yourself. Do not come if you do not feel well and train with care.