Méditation en ligne mercredi / Online meditation Wednesday

FRANCAIS

La méditation Sahaja Yoga s'adresse à tous ceux qui désirent trouver leur soi véritable, qui est plein de paix, de joie de vivre et d'amour pour les autres.

Cette technique a été développée par Shri Mataji Nirmala Devi. Elle implique l'éveil d'une énergie subtile connue sous le nom de Kundalini qui sommeille dans le sacrum, à la base de la colonne vertébrale. L'éveil en douceur de l'énergie de la Kundalini et le voyage intérieur à la découverte de soi sont connus sous le nom de Réalisation de soi.

Durant les cours, nous allons expérimenter ce processus qui nous aide à entrer dans un véritable état méditatif de silence intérieur. Nous apprendrons à apaiser nos pensées en nourrissant les qualités des centres d'énergie à l’intérieur de nous.

Infos pratiques :
Mercredi de 20h00 à 21h15
https://us02web.zoom.us/j/83971687151?pwd=cUxDS0RSOGpaYXAwcU9ubUhYUDdFQT09
Passcode : 878823

Le cours est donné en français et en anglais.

Pour toute question, n’hésitez pas à nous envoyer un message ou à nous contacter :
Hassan 0468 320 513 (English) ou Céline 0484 649 149

Au plaisir de vous rencontrer!

ENGLISH

Introduction
Sahaja Yoga Meditation is for all those who wish to find their true self, which is full of peace, joy and love for others.

This technique was developed by Shri Mataji Nirmala Devi. It involves the awakening of a subtle energy known as Kundalini that lies dormant in the sacrum at the base of the spine. The gentle awakening of the Kundalini energy and the inner journey of self-discovery is known as Self realisation.

During the course we will experience this process which helps us to enter a true meditative state of inner silence. We will learn to quiet our thoughts by nurturing the qualities of the energy centres within us.

Practical info :
Wednesday from 8 pm to 9.15 pm
https://us02web.zoom.us/j/83971687151?pwd=cUxDS0RSOGpaYXAwcU9ubUhYUDdFQT09
Passcode : 878823

The course is given in French and English.

If you have any questions, please send us a message or contact us:
Hassan 0468 320 513 or Céline 0484 649 149

We look forward to meeting you!