Reconnaitre les Manifestations de ses émotions (et de celles des autres)

Les ateliers des Zhypers reprennent !

Cette année, nous allons (entre autre) creuser les émotions.
Savoir les identifier, reconnaitre leur intensité, comprendre ce qu'il se cache derrière, et mettre en place des stratégies de régulation adaptées.

Pour commencer, on va essayer d'identifier toutes les manifestations qui se passent en nous quand on est traversé par une émotion.

Pour se faire, cet atelier ludique s'appuiera sur un jeu de cartes et vous aidera à mieux identifier et surtout à développer votre vocabulaire émotionnel.

Je vous donne rendez-vous à L'abri des SAVOIRS où j'aurai le plaisir de vous accueillir au 91 rue de la Part-Dieu (l'entrée pour le Meetup se fera sur l'angle de la rue François Garcin)

Les mesures d'hygiènes sont mises en places ainsi que la distanciation.

J'ai hâte de vous retrouver pour cette nouvelle saison qui s'annonce riche en émotions !

(Le prix de l'atelier est de 10€, pensez à prendre l'appoint.)

L'abri des SAVOIRS
"Deviens qui tu es..."
https://www.abri-des-savoirs.fr/

Photo de Oleg Moroz (Tengyart) Unsplash