赤脚爬山，连接大自然，上顶打坐

城市生活往往都隔绝了许多自然界的基本规律。

这样的生活导致人们一味失衡的往物质发展。人们忽略健康，忽略真挚的人际关系，忽略了家庭，忽略了简单的快乐，忽略了自己。随着时间的过去错过了许多，忘了真正重要是什么。

而我们的内在知道方向，不断的呼吁我们找回自己内心的那份简单喜悦。有时候我们都迷失人们设立给我们好的定义，成功的标准，公司的目标中；在我们理解了目标，设定为自己生活的一部分，多少人真正了解自己？

其实健康快乐很简单。

这不能由外人／我来告诉你。请给自己一些时间连接回自己内心，找回方向。因为真正重要的是什么，我们有给自己时间去了解自己的部分吗？

这个赤脚爬山将会在一个公园举行。一步一步的从内在体验大自然。放下手机，放下事情，放下烦恼。给自己时间连接内在的宁静。

https://secure.meetupstatic.com/photos/event/9/3/5/1/600_460417713.jpeg

生活的美好一直都在，是我们太忙了而已。