Reconnaissante pour 2024 - Intentionnelle pour 2025

Atelier pour les Françaises Lisboètes !

✦ Parce que la gratitude est l’un des ingrédients essentiels du bonheur
✦ Et parce que clarifier et visualiser ses objectifs est l'une des clés du changement...

Cet atelier d’art-thérapie & de coaching sera un moment d'introspection créative pour:

• revenir sur votre année 2024 et prendre le temps de reconnaitre le bon, les avancées, les défis surmontés,...
• vous tourner vers 2025 pour visualiser et manifester vos désirs et priorités.

Nous explorerons cela à travers un choix de plusieurs médias artistiques (écriture, dessin, peinture, créations en 3D, collage,...), en musique et en mouvement.

Aucune compétence artistique n’est requise. L'important est le processus émotionnel et interne, plus que le résultat esthétique ou technique.

Rejoignez-nous donc pour cet atelier dédié aux françaises lisboètes, à Campo de Ourique, le samedi 14 décembre de 14h30 à 16h00, dans le magnifique Studio Organic Flow.

Anne-Claire Hoyaux, art-thérapeute certifiée et coach professionnelle, guidera cet atelier. Basée à Lisbonne depuis 2019, elle propose des séances individuelles d’art-thérapie et de coaching dans son studio près de Rato/Amoreiras, ainsi que des ateliers de groupe réguliers au Portugal. Pour voir l'art thérapie en image et en vidéos, regardez son profil Instagram. Anne-Claire a un parcours antérieur dans les relations internationales et l'humanitaire.

Merci d’arriver quelques minutes avant 14h30 avec des vêtements confortables qui pourraient se tâcher un peu (avec du matériel artistique lavable).

À noter : Le stationnement est limité à Campo de Ourique si vous venez en voiture.

Prête à vous offrir un moment unique de créativité et d’introspection en cette fin d'année ? Rendez-vous le 14 décembre !