Confiance en soi & Affirmation de soi - Matinée découverte ✨

Matinée découverte – Confiance en soi & affirmation de soi
Samedi 29 août, 10h-12h
Le Cocon, 21 Rue d'Algérie, 69001 Lyon

Tu hésites à t'inscrire ?
Un participant du programme l'a bien résumé : "Si vous hésitez, faites-le car l'hésitation marque un manque de confiance."

Cette matinée est faite pour toi.

Ce que tu vas découvrir
La différence entre confiance en soi, estime de soi et affirmation de soi. Ces trois notions qu'on confond souvent, et qui changent tout quand on les comprend vraiment.
Des mises en situation concrètes, en petit groupe, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Et la présentation du programme "Soyons Nous", un parcours en groupe pour aller plus loin.

Ce que ça donne concrètement
Les participants du dernier programme ont mesuré leur évolution avant et après.
Les résultats parlent d'eux-mêmes :
Jusqu'à +25 points de score global
Jusqu'à +31 points sur l'affirmation de soi
Un score global moyen en fin de parcours de 77%

Ce ne sont pas des grandes promesses. Ce sont des résultats mesurés, sur des vraies personnes.

Ce que les participants voudraient te dire
"Le groupe et le partage font du bien."
"Rien à perdre, ça aide même si on ne s'en rend pas compte tout de suite."
"Ne pas se mettre la pression, chacun progresse sur ses sujets."

Infos pratiques
Samedi 29 août, 10h-12h
Le Cocon, 21 Rue d'Algérie, 69001 Lyon
Gratuit, sans engagement
Places limitées