Comunidad Adhara: Espacio de meditación y transformación

### Conciencia & Sabiduría

Un encuentro entre la tradición budista y la psicología contemporánea
Este encuentro propone un espacio de reflexión y experiencia directa en torno a la conciencia y la sabiduría, dos pilares fundamentales del camino contemplativo y del proceso de transformación interior.
La sesión será impartida por Tenzin Dolkar, monja budista tibetana, intérprete de S. S. el Dalai Lama y residente en Dharamsala (India), desde donde se conectará por Zoom, junto a Sandra García Sánchez-Beato, psicóloga humanista y budista laica, con amplia experiencia en la integración de psicoterapia y práctica contemplativa, que nos acompañará presencialmente.
Desde el diálogo entre la sabiduría milenaria del budismo tibetano y la mirada psicológica contemporánea, el encuentro ofrecerá una aproximación viva y accesible a la comprensión de la mente, el cultivo de la conciencia y la aplicación de estos principios a la vida cotidiana.
La sesión combinará enseñanza, reflexión compartida y práctica meditativa, creando un espacio cuidado y profundo, abierto tanto a personas que se inician en la meditación como a quienes desean profundizar en su camino interior.
Un encuentro para parar, escuchar y abrirnos a una forma más lúcida, compasiva y consciente de habitar nuestra experiencia.
Inscripciones en administracion@adharapsicologia.es
Precio: 60€ +IVA
Presencial y online.