Hybrid Outdoor Training – Retiro Park | 6€ Group Session

Hey!
Join us this Sunday at 10:30 AM in Retiro Park for a high-energy hybrid training session – a smart mix of functional strength, cardio, and high-intensity conditioning, inspired by Hyrox-style fitness.
We train in circuits using bodyweight exercises and light equipment (I’ll bring it!).
Whether you're a beginner or more advanced, I’ll adapt the intensity so everyone can enjoy and progress.
💪 Perfect if you want to build full-body strength, boost your endurance, and train with purpose.
✅ All levels welcome
✅ Equipment provided
✅ Energizing & supportive atmosphere
💶 6€ per person – Pay in cash the day or Bizum in Advance.

I’m Alexandre, a French fitness coach based in Madrid with 10+ years of experience.
My focus: hybrid training for versatility, smart progression and long-term health.
I also offer 1:1 coaching for those who want a personalized fitness plan.
📍 Meeting Point: Retiro Park – Puerta del Ángel Caído, next to the calisthenics bars and the small fountain (just on the right).
Let’s train hard, train smart – and grow together! 💥

¡Hola!
Este domingo a las 10:30h te espero en el Parque del Retiro para una sesión de entrenamiento híbrido al aire libre – una combinación inteligente de fuerza funcional, cardio y acondicionamiento intenso, inspirada en el estilo Hyrox.
Entrenaremos en circuitos con ejercicios de peso corporal y algo de material (yo lo llevo).
Adaptaré la intensidad según tu nivel – para que todos puedan disfrutar, avanzar y sentirse retados.
💪 Ideal si quieres mejorar tu condición física general, ganar fuerza y resistencia de forma estructurada.
✅ Todos los niveles bienvenidos
✅ Material incluido
✅ Buen ambiente asegurado
💶 6 € por persona – Se paga en efectivo o por Bizum
Esta pequeña contribución permite mantener las sesiones con calidad y continuidad.
Soy Alexandre, entrenador francés en Madrid con más de 10 años de experiencia.

Mi enfoque híbrido combina versatilidad, progresión inteligente y salud a largo plazo.

También ofrezco entrenamientos individuales personalizados.
📍 Punto de encuentro: Puerta del Ángel Caído – junto a las barras de calistenia y la pequeña fuente (justo a la derecha).
¡Entrenemos juntos con energía y constancia! 💥