What we’re about
¿Estás cansado/a del estrés, necesitas recuperar tu calma mental? ¡Únete a nosotras para aprender herramientas prácticas que te ayudarán. Somos Lara y Rocio. Lara: counsellor humanista integrativa, especializada en acompañamiento emocional, bioenergética, mindfulness y escritura terapéutica. Rocío: Psicomotricista vivencial con visión integradora del cuerpo, el movimiento y la emoción. Formada en danza clásica. Hemos creado un grupo para personas reales, con vidas reales, que quizás nunca han ido a terapia o no se sienten identificadas con discursos idealizados del bienestar. Aquí, se baja el volumen a la exigencia y se abre la puerta a la autenticidad. Son encuentros donde no hay que saber nada. Nosotras te acompañamos a que aprendas cómo liberar tensiones corporales y emocionales e identificar zonas de bloqueo físico y mental. Además te damos herramientas para vivir en coherencia con tu cuerpo y reducir el miedo o la inseguridad. Nuestro propósito es cocrear un compromiso consciente con tus propios objetivos y necesidades personales.