Yoga Flow con Salo

Clases de Hatha Vinyasa Flow para todos los niveles de experiencia.
Es un estilo de Yoga que busca la fluidez en los movimientos a través de secuencias de asanas enlazadas. Todas las posturas se adaptan a las necesidades y posibilidades de cada cuerpo y practicante. La clase comienza en quietud y progresivamente se va volviendo más dinámica hasta volver a la calma hacia el final, de manera cíclica y orgánica. Al ser bailarina de Danza Contemporánea me gusta mucho el movimiento creativo e intento contagiar esto en mis clases.