Ein Nachmittag für Männer, die aufhören wollen, sich zu verstecken.
4 Stunden echte Begegnung, Präsenz & Tiefe
Mit Fabian Edzard Schneider (Gründer der Men:Encounter Gemeinschaft)
Viele Männer fühlen es.
Irgendwo zwischen Alltag, Job und Beziehung haben sie sich selbst verloren.
Nicht laut.
Nicht dramatisch.
Einfach unterschwellig.
Diese leise Leere, die irgendwann zum Normalzustand wird.
Der Düsseldorfer Männertag ist für uns Männer gemacht.
Du bekommst keinen Vortrag.
Du bekommst keine Tipps.
Du bekommst keine Strategien, die du eh nicht umsetzt.
Du bekommst etwas anderes:
Dich als Mann!
Ungefiltert. Echt. Direkt.
WAS DICH ERWARTET:
• Arbeit an deinen inneren Spannungen
• Übungen für Präsenz, Kontakt, Führung
• Begegnung unter Männern, ohne Rollenspiel und ohne Masken
• Körper, Atem, Stimme und das, was du sonst lieber wegdrückst
• Klarheit darüber, wo du gerade wirklich stehst
• und was dein nächster Schritt als Mann ist
FÜR WEN IST DER MÄNNERTAG GEEIGNET?
• für Männer, die merken, dass sie zu oft zögern.
• für Männer, die bereit sind, den bequemen Weg zu verlassen.
• für Männer, die Beziehung führen wollen – statt sie zu verwalten.
• für Männer, die lernen wollen, sich selbst wieder zu spüren.
• für Männer, die mit neuer Kraft in ihren Alltag zurückkehren möchten.
Du musst nicht stark sein.
Du musst nur aufhören, wegzusehen.
ABLAUF
15:00 Uhr: Ankommen
15:10 Uhr: Fokus-Übungen
16:30 Uhr: Pause
16:45 Uhr: Kraft-Übungen
18:00 Uhr: Integration
18:45 Uhr: Abschluss & Ausblick
19:00 Uhr: Ende
NUTZEN UND ERGEBNISSE:
• Deutlich mehr Klarheit darüber, was du wirklich willst
• Ein Gefühl von innerer Stabilität und geklärter Ausrichtung
• Kontakt mit deiner Kraft (nicht der Kraft, die du spielst)
• Werkzeuge, die du mit nach Hause nehmen kannst
• Aufrichtige Verbindung zu Männern, die wie du auf dem Weg sind
• Ein realistischer Blick auf deine nächsten Schritte in deiner Entwicklung
ANZAHL PLÄTZE:
Maximal 20 Männer
MITZUBRINGEN
:
• Kurze Sportsachen (ohne Schuhe)
• Lockere Kleidung für obendrüber (Jogginghose, Hoodie, o. ä.)
• Wechselkleidung (keine Duschgelegenheit vorhanden)
• Etwas zu trinken
FAQ
Was soll ich zum Männertag mitbringen?
Kurze Sportsachen (ohne Schuhe)
Lockere Kleidung für obendrüber (Jogginghose, Hoodie, o. ä.)
Wechselkleidung (keine Duschgelegenheit vorhanden)
Etwas zu trinken
… und die Bereitschaft, dich auf Übungen und Begegnung einzulassen.
Ist der Männertag für jeden geeignet?
Ja. Du brauchst keine Vorerfahrung. Das Event ist für Männer gemacht, die offener werden wollen und echte innere Stärke entwickeln möchten.
Gibt es körperlich anstrengende Übungen?
Es gibt körperliche Arbeit und Präsenzübungen. Alles ist sicher geführt und für jeden machbar.
Ist das Event anonym bzw. vertraulich?
Ja. Alles, was Männer während des Männertags teilen, bleibt im Raum. Keine Aufnahmen, keine Weitergabe.
Wie viele Teilnehmer sind dabei?
Maximal 20 Männer, damit echte Tiefe und persönliche Arbeit möglich ist.
Kann ich mein Ticket stornieren?
Nein – Ticketweitergabe ist allerdings möglich.
Ist der Männertag für Männer in einer Beziehung geeignet?
Ja, selbstverständlich. Viele Männer kommen, weil sie klarer führen und präsenter in ihrer Partnerschaft sein wollen.
Was passiert nach dem Männertag?
Du bekommst Klarheit über deine nächsten Schritte als Mann und gehst mit neuer Energie zurück in deinen Alltag. Außerdem erfährst du, wie du deine Entwicklung vertiefen kannst.
Kann ich auch spontan teilnehmen?
Ja, allerdings gibt es nur 20 Plätze und das Event ist erfahrungsgemäß schnell ausgebucht. Bitte Ticket vorab sichern.
Gibt es Pausen?
Ja, es gibt Pausen zur Integration und Erholung.
Kann meine Frau mitkommen?
Wenn du das wirklich kurz gedacht hast, solltest du auf jeden Fall kommen. Aber bitte ohne deine Frau. :-)
