Fokus finden – mehr Energie & Klarheit im Alltag

Unser Geist springt oft von einem Gedanken zum nächsten – und genau hier kann Hypnose helfen.
In diesem Online-Abend lernst du, wie du deine Aufmerksamkeit gezielt bündeln und wieder mehr Energie in dein Denken und Handeln bringst.
🌀 Was dich erwartet:

• Kurze Vorstellungsrunde: Wo brauchst du gerade mehr Fokus oder Energie?
• Ein Impuls zum Thema: Wie Hypnose die Konzentration stärkt
• Eine geführte Gruppenhypnose: „Gedanken klären – Energie bündeln“
  (Visualisierung eines inneren Lichts oder Energiestrahls)
• Eine praktische Selbsthypnose-Technik („Future Pacing“)
  → Wie du deinen Fokus emotional mit deinen Zielen verknüpfst
• Austausch & kurze Integration am Ende

📅 Dauer: ca. 60 Minuten
📍 Ort: Online (Zoom-Link nach Anmeldung)
🎙️ Leitung: Tom – Hypnose-Coach & Mentaltrainer

> Fokus entsteht nicht durch Anstrengung, sondern durch innere Klarheit!