Nähe, Sinnlichkeit & Selbstwahrnehmung

Ein sanfter Online-Abend zum Spüren, Ankommen & Bewusstsein vertiefen.

In diesem dritten Treffen unserer Freizeit-Hypnose-Reihe widmen wir uns einem Thema, das oft neugierig macht – und gleichzeitig sensibel ist:

Nähe, Sinnlichkeit und bewusste Selbstwahrnehmung.

Dabei geht es nicht um Therapie und nicht um Sexualität, sondern um etwas Grundlegenderes:
✨ das bewusste Spüren des eigenen Körpers
✨ innere Präsenz
✨ eine feinere Wahrnehmung von Nähe – zu dir selbst
Viele Menschen sind sehr „im Kopf“. Dieses Treffen lädt dich ein, für einen Moment aus dem Denken ins Erleben zu kommen – ruhig, sicher und in deinem eigenen Tempo.

🌿 Was dich erwartet

• eine kurze Ankommens- & Vorstellungsrunde (freiwillig, Kamera optional)
• ein kompakter Überblick, wie Hypnose Selbstwahrnehmung vertiefen kann
• ein sanfter Impuls zum Thema Nähe & innere Präsenz
• eine geführte Gruppenhypnose zum bewussten Spüren
• eine einfache Selbsthypnose-Methode, die du auch alleine nutzen kannst

🌀 Wichtig zu wissen

• Das Treffen findet online statt
• Keine Vorkenntnisse nötig
• Du bestimmst jederzeit selbst, wie tief du gehst
• Therapeutische Themen sind ausdrücklich nicht Teil des Abends
• Respekt, Achtsamkeit und Eigenverantwortung stehen im Vordergrund

👥 Für wen ist dieses Meeting geeignet?
Für neugierige Menschen, die

• Hypnose erleben möchten, statt nur darüber zu sprechen
• ihre Selbstwahrnehmung vertiefen wollen
• sich einen achtsamen, ruhigen Raum gönnen möchten
• offen sind für neue innere Erfahrungen

🕰 Dauer
Ca. 60 Minuten

Ich freue mich auf einen achtsamen, inspirierenden Abend mit dir.

Herzliche Grüße,
Tom - Hypnose-Coach & Gruppenleiter