Mindfulsex & Danza Terapia: “Habitar el cuerpo, despertar el placer”

## 🌹 MindfulSex y Danza Terapia

### Habitar el cuerpo, despertar el placer

Una invitación a volver al cuerpo, despertar la energía vital y expandir tu sensualidad natural.
Este encuentro es un viaje experiencial para mujeres donde exploraremos el cuerpo como territorio de conciencia, placer y autenticidad. A través del movimiento, la respiración y la atención plena, abriremos un espacio para reconectar con la fuerza instintiva, la sensorialidad y el disfrute del propio cuerpo.
Este taller combina Danza Movimiento Terapia (DMT), psicología y sexología, junto con prácticas de mindfulness, integrando saberes ancestrales sobre el cuerpo con perspectivas contemporáneas de la neurociencia, la somática y la salud sexual.
En un ambiente íntimo, respetuoso y libre de juicio, exploraremos el lenguaje no verbal del cuerpo mediante movimiento libre, ejercicios de consciencia corporal y dinámicas de integración creativa.
✨ Durante la experiencia podrás:

• Explorar la relación entre autoestima, placer y movimiento
• Liberar tensiones físicas y bloqueos emocionales o sexuales
• Despertar la memoria corporal y la sensualidad natural
• Conectar con tu energía vital desde el cuerpo
• Integrar la experiencia mediante escritura, dibujo u otras expresiones creativas

Desde una perspectiva sex-positive, entendemos la sexualidad como una fuerza vital que atraviesa todo el ser: lo emocional, lo creativo, lo relacional y lo corporal.
Un espacio para sentir, explorar, moverte y habitar tu cuerpo con mayor libertad.

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## 💫 Facilitan

Elen Arévalo
Danza Movimiento Terapeuta y Facilitadora Tántrica. Actualmente profundiza en Psicología Junguiana.
Creadora del proyecto El Rescate de la Diosa, enfocado en el despertar del cuerpo, la sensualidad y la conexión con lo femenino.
Laura Torres
Psicóloga especializada en Sexología Clínica y Salud Sexual.
Creadora del proyecto Tócate el Tema.

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## 📅 Detalles del taller

🗓 Cuándo: Viernes 13 de marzo
🕕 Horario: 18:00 – 22:00
📍 Dónde:
Manso Espacio
Carrer de Milà i Fontanals, 43
Barrio de Gràcia
👥 Cupo máximo: 15 mujeres
(para cuidar la intimidad del espacio)

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## 💳 Inversión

💫 Precio general: 50 €
👭 Precio con amiga: 40 € por persona
🌷 1 plaza de valor simbólico: 5 €
(para facilitar el acceso a quien lo necesite)
💳 Pago: Bizum o transferencia

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## 🎒 Qué traer

• Ropa cómoda para moverte libremente (shorts o falda recomendados)
• Apertura emocional
• Ganas de explorar, sentir y disfrutar

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## 🌿 Incluye

• Materiales para las actividades
• Agua
• Selección de tés
• Snacks

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## ✨ Inscripciones

Al WhatsApp:
📲 605 767 340

O completando el siguiente formulario:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAFFoBtTmgQx8ZjfbVeest_g4M4ii6Mhm3l4AlQE-RmTiuMQ/viewform?usp=header

Link plaza solidaria:
https://forms.gle/5xd56KrYzoGTT4jX9

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## 💌 Dudas o contacto

Si tienes preguntas o deseas más información, puedes escribirnos por WhatsApp:
📲 605 767 340
📲 660 407 941
También puedes encontrarnos en Instagram:
@elenarevalo y @tocate.eltema

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🌹 Un encuentro para volver al cuerpo, despertar la sensibilidad y reconectar con tu placer de forma consciente.