Mantra Singing & Meditation

## Mantra-Singen und Meditation

Mantra-Singen ist eine meditative Praxis, bei der Klang, Atem und gemeinsames Singen helfen, zur Ruhe zu kommen und wieder bei sich anzukommen. In diesem offenen Kreis singen wir einfache Mantras, begleitet von Gitarre und Stimme.
Du brauchst keine Vorkenntnisse, keine „schöne Stimme“ und keine spirituelle Erfahrung. Du bist eingeladen, so zu kommen, wie du bist, zuzuhören, mitzusingen oder einfach die Schwingung wirken zu lassen.
Der Abend ist geprägt von einer ruhigen, herzoffenen Atmosphäre, gemeinsamer Präsenz und Momenten der Stille. Mantra-Singen kann das Nervensystem beruhigen, den Geist klären und ein Gefühl von Verbundenheit entstehen lassen.
Bring Deine Stimme, Dein Herz und Deine Offenheit mit in diesen heilsamen Raum des Klangs. Wir freuen uns auf Dich.
Kommt einfach vorbei. Ihr braucht keine Anmeldung. Teilname und Getränke auf Spendenbasis.

Über den Gastgeber:
Omung kommt aus Indien und bringt eine langjährige Praxis aus Satsangs und Mantra-Singkreisen mit. Seit über fünf Jahren begleitet er Mantra-Singen mit Gitarre und Stimme und gestaltet Räume für Präsenz, gemeinsame Schwingung und innere Ruhe. Was in Indien ein natürlicher Teil seines Alltags war, führt er seit seinem Umzug nach Berlin in verschiedenen Gemeinschafts- und Kulturorten weiter - nun auch in eigenen, unabhängigen Mantra-Sing-Abenden.