Pilates & Mindset - Mama Comeback

Hey Mama! Dir fehlt Energie im Mama-Alltag und du möchtest dich wieder wohlfühlen in deinem Körper nach der Schwangerschaft und Rückbildung?

Im Mama Comeback Kurs verbinden wir kräftigendes Pilates mit sanften Coaching-Impulsen – damit du wieder in deine Energie kommst und Routinen findest, die bleiben.

Das erwartet dich:
- 8 Wochen Pilates & Coaching in Kleingruppe (8–10 Mamas)
- 1x wöchentlich 75 Minuten – Bewegung & Austausch Pilates für Bauch, Booty, Haltung & Beckenboden
- Impulse zu Selfcare, Routinen & Leichtigkeit im Alltag
- Gemeinschaft & Motivation durch andere Mamas

💛 Dein Ergebnis: mehr Kraft im Körper, eine neue Haltung, Routinen die dich tragen – und vor allem Vertrauen in dich & deinen Mama-Body. Für nur 120 Euro. Mehr Infos dazu unter:
https://matchamom.my.canva.site

Sichere dir jetzt einen der begrenzten Plätze. Alle Fitness Level willkommen, von Anfängerin bis Fortgeschrittene. Ich passe individuell an.

Email an: matchamoms@gmail.com oder direkt per Nachricht hier bei FB :)
Deine Tina
https://matchamom.my.canva.site