About us
¿Sientes que el ritmo de la ciudad te desconecta de ti mismo? Bienvenido a casa.
Medellín en Equilibrio no es solo un grupo de ejercicio; es una tribu liderada por John para quienes creemos que el cuerpo y la mente no se entrenan por separado. Nos salimos de las cuatro paredes del gimnasio para recuperar nuestra energía vital en los parques de nuestra ciudad.
¿Qué hacemos en nuestros encuentros? Buscamos el equilibrio real a través de tres pilares:
Movimiento Consciente: Entrenamientos funcionales y movilidad que respetan tu cuerpo y lo fortalecen.
Calma Mental: Espacios de respiración, meditación y presencia plena en medio del verde.
Tribu y Networking: Aquí no eres un número más. Al terminar, nos tomamos un tiempo para conocernos, compartir ideas y crear comunidad.
¿Es para ti? No importa si eres un atleta experto o si estás empezando tu camino de bienestar. Aquí recibimos a personas reales que buscan salud integral, aire puro y una comunidad auténtica en Medellín.
¡Trae tu mat (o una toalla), agua y la mente abierta! Únete a John y a este grupo de entusiastas del bienestar para transformar tu rutina en una experiencia de conexión.
¡Nos vemos en el parque para elevar nuestra frecuencia!
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